杨磊

(黑龙江工商学院 黑龙江哈尔滨 150025)

1 大学体育教学中户外运动训练的现状

户外运动起源于18世纪的欧洲，其举办场所是在户外。户外运动不仅能够使参与者近距离感受大自然，还具有一定的探险性与挑战性，因此受到了广泛欢迎。随着当前教育事业改革的不断推进，各高校纷纷在大学体育教学课程中增设了户外运动训练项目，但是由于缺乏户外运动训练的经验与优质的师资队伍，在开展户外运动训练时，理论与实践结合不够紧密，教学模式也比较单一，使户外运动训练的有效性难以提升。而产生这一现象的本质原因是缺乏重视，从而制约了大学体育教学中户外运动训练的开展。

2 大学体育教学中户外运动训练的意义

2.1 丰富教学内容，完成教学目标

传统的大学体育教学较为封闭，训练方式也较为单一，学生的学习兴趣不高。户外运动训练的引入，能够加强校园与社会生活之间的联系，进而突破传统的体育教学课程的封闭形式，使教学内容更加丰富多元。户外运动训练可以说是大学体育教学课程的有力补充，迎合了新课程改革的观念，其有效应用不仅能够完善大学体育课程体系，还能够推进新课程改革的发展。丰富、多元化的户外体育项目是完成新时代大学体育教学目标的有效助力[1]。

2.2 提高身体素质，培养综合素质

我国大学生身体素质逐年下降。户外体育运动被引入到大学体育教学课程中，有利于使学生深切感受到体育运动的魅力，并自觉投入到日常的体育锻炼之中，不断提升自身的身体素质。……