孟庆川

(金陵科技学院 江苏南京 211169)

体育课程是每个高校必须开展的一门课程，加强体育锻炼有利于素质教育中体育的发展，所以越来越多的高校注重体育课程的开展。而体育课程中田径训练是重要的一部分，有效地开展田径训练，不仅能够帮助学生提升身体素质，更有利于学生身心健康的发展，以实现我国素质教育培养学生全面发展的目标。然而，普通高校在田径训练中仍然面对着很多挑战，要想田径训练在学生成长过程中发挥重要的作用，就必须要发现问题并进行及时解决。

1 什么是田径

田径又称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。田径运动的分类很多，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷，以及由其组成的全能运动，大约有40项。

远古时期人们为了获取生活的必需品，在与大自然及禽兽的争斗中，不得不奔跑一定的距离、跳跃一定的障碍、投掷石块和各种涉猎工具，这都是田径运动发展的象征。

田径运动对于性别及年龄没有限制。由于田径运动的种类有很多，各项种类的难易度不同，因此不同的项目对运动员的要求也不同。田径运动是高校体育课程中重要的组成部分，也是素质教育中体育实现的手段之一，所以各个普通高校应该重视田径运动的训练。

2 普通高校田径训练目前存在的问题

2.1 没有明确的训练目标

由于田径运动涉及的范围很广，共计约有40种项目，所以导致很多普通高校田径训练的目标都不确定。……