(福建中医药大学 福建福州 350100)

户外运动训练指的是一种新型的大学体育教学模式，它与传统的教学模式相结合，能够在很大程度上提高学生的身体素质。大学生是国家的栋梁，只有才华是远远不够的，更有强健的身体素质，才能够成为国家需要的优秀人才。而户外运动训练就是能够达到这一目标的有效的教学方式，因此需要在大学体育教学中开展户外训练。国家也正在积极呼吁各大学开展户外运动训练。因为身体素质是一个人最重要的生存条件。该文从大学体育开展户外运动训练的现状和作用这两方面，来思考户外运动训练在大学体育教学中开展的具体措施。

1 目前大学体育教学开展户外运动训练的现状

1.1 大学体育教学形式单一

目前，许多大学的体育教学方式依旧是传统的教育模式，只有跑步、跳操和训练前运动及最终考核这几种方式，这几种形式对于学生来说可能比较单调，学生也不会产生很大的热情去积极地参与这些活动，可能就只是为了完成任务而进行这些体育活动，对于学生来说，锻炼是为了让学生能够得到更健康的身体和更健康的心理。而传统教学模式已经不能够激发学生上体育课的积极性。因此，需要学校和教师去研究新的体育教学模式，让学生体验到新鲜感，并且在其中学习到很多东西并提升自己的身体素质。但是教学形式过于单一，学生就不会主动地去运动锻炼，只能是教师被动地让他们去运动和锻炼。……