李慧娜 孙留中

“互联网+”下高校健美操课程翻转课堂教学模式探析*

李慧娜 孙留中

（兴义民族师范学院 体育学院，贵州 兴义 562400）

“互联网+”时代下，多元化和高效化成为高校体育教学改革的重要特征，健美操教学与翻转课堂的融合，形成新型的健美操课程教学模式。文章分析高校健美操翻转课堂现状与可行性，探讨传统健美操教学模式与翻转课堂教学模式的结合，使高校健美操教学更加高效化，为高校健美操教学的改革提供参考。

“互联网+”；高校健美操课程；翻转课堂教学模式

在现代教育技术日新月异发展的当今社会，课程改革也愈加不断深入，传统的体育教学模式在高校体育教学中愈发举步维艰，学生终身体育与终身学习的需求愈得不到满足，教育界关于体育教学正经历着一场历史性的多元化变革。“互联网 +”下翻转课堂的出现，不但为教育界提供了一种新的教育理念，也使课程教学与信息技术得到了深度融合。这种教学方式，是对课堂教学的大胆改革与创新，使课堂教学更加现代化，深受当代大学生欢迎，高校健美操进行翻转课堂教学，是对健美操教学进行改革和创新，对促进高校健美操教学方法的多样性和提升高校健美操的教学效果具有一定效果，为新型体育课堂教学模式提供了新方向。

1 翻转课堂的相关论述

美国最早进行翻转课堂的教学模式教学，在教育界掀起了轩然大波，世界各国的专家学者开始着手研究，并在各个国家尝试性的进行开展教学。学生在家里可以通过互联网观看教师教学视频，并通过互联网与教师进行交流，来代替课堂教师讲解成为“翻转课堂”的主流。在传统教学中教师先进行知识的传授讲解，学生再进行知识的内化，在翻转课堂，可以将这种传统的教学顺序进行颠倒，从而实行体育教学的变革，因此“翻转课堂”也常被称为“反转课堂”。“翻转课堂”教学模式是指教师利用网上视频向学生传授知识的教学模式。翻转课堂与传统体育教学相比，显著特点是学生不用来到课堂，学生可以通过教师发布的教学视频进行学习，并通过互联网与教师进行交流、答疑，同时学生之间也可以进行网上讨论。崭新的“翻转课堂”教学模式的出现，给教育界带来了新的变革。

2 高校健美操课程教学现状

健美操是以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈、芭蕾为一体的大众健身方式，也是竞技运动的一个项目。健美操课程通过一系列的徒手或者器械进行专门的身体活动练习，达到健身健美，愉悦身心，提高体育素养的一门特色专业课程。高校健美操课程学习中，教师进行健美操基本知识、技术与技能的传授，学生通过健美操课堂学习，掌握基本的健美操知识与技术动作，以及锻炼身体的方式与方法。在健美操学习的过程中,提高学生的审美能力，培养学生进行健美操基本教学组织能力、良好的合作精神、道德风貌与团队协作精神的社会有用人才，养成终身体育锻炼的习惯。学生培养质量与课堂教学息息相关，课堂教学以人才培养方案为依据，人才培养方案的制定立足学校实际，顺应时代发展，信息技术发展瞬息万变，人才培养方案的制定却有滞后性，学生通过健美操课堂的教学学习的知识远远跟不上时代的发展。学生为适应社会发展的需要，随着健美操的发展变化，应不断提高各方面的能力，自主学习能力此时显得尤为重要，健美操课的学习兴趣是自主学习的主要动力。如何提高学生的学习兴趣，养成自主学习的习惯成为当今高校健美教学的当务之急。目前高校健美操教学主要以老师上课传授知识与技术，学生被动接受的填鸭式教学。教师在教学中处于主导地位，教师在平时的教学中注重的是健美操技术动作的精益求精，针对性地培养学生自学、创新和运用能力不足。在学期结束的考核评价中，主要采用谁上课谁考核的评价方法，评价内容多以学生平时考勤与对动作的完成程度等标准上，学生的学习过程评价以及自主学习能力评价往往被忽视，这种考核评价方式急需改善。随着高校体育不断发展，健美操场地设施在不断改善，但有些学校仍然存在多门体育课程共用一片室内体育场地，造成教学安排时出现困难，难免存在教学场地冲突，迫不得已选择室外教学的情况，而大风、天气炎热或下雨等不可控因素影响下即便可以进行教学，教学效果也会不同程度的打折扣。另外，作为健美操的灵魂——音乐是健美操教学中不可或缺的，但是部分学校存在音响设备老旧，维修困难，健美操教学时出现无音响设备的状况，此时就需要教师额外耗费精力与体力进行健美操教学的讲解与技术动作传授。健美操教学的场地设施建设已成为部分高校的亟待提高的重点。

3 “互联网+”下高校健美操教学翻转课堂模式分析

3.1 高校健美操教学应用翻转课堂教学模式的条件

在传统体育教学过程中，教师是教学的主导者，学生是教学的主体，学生通过教师的讲授，被动的学习知识，对于各自教学中的角色定位已经形成了思维定式，在高校健美操教学中应用翻转课堂教学模式，老师与学生难以在第一时间进行角色的转变，解决教师与学生的这种思维意识是翻转课堂教学首先要解决的问题。应对教师和学生都提出了新的要求，要求教师提高自身的能力水平，转变教学思想，以学生为中心，这是实施翻转课堂教学模式的前提条件。实施“翻转课堂教学模式”，健美操教师的角色改变，教学内容翻转，必然需要教师掌控好自身的心理状态，下定决心，改变教法，挑战自我，迎接教改。进行翻转课堂模式教学，教师与学生都应做好行动和思想上的准备，教师应该立足自己专业特长，不断学习，认真备课，对每一堂课进行细致设计，着眼学生，从学生出发；学生应提高思想觉悟，养成自我学习的学习意识，注意自我学习能力的培养，充分利用互联网与教师、同学进行课堂讨论与交流，使知识加快内化。但总体来说需要克服两个方面的问题：第一，客观方面的限制，例如：网络条件、学习设备、课件制作技术、学习平台搭建、教师信息技术水平等，第二个方面主观层面，教师与学生的定向思维意识，教师应转变传统的教学观念，精心课堂教学设计与组织，使教学效果的良性最大化，学生应提高自我自律意识，养成主动学习习惯。在高校健美操教学中，客观因素的影响在翻转课堂教学中基本都能克服，需要注意的是主观因素的影响，为取得良好的教学效果，必须在主观因素上加大宣传力度等相关工作。

3.2 应用翻转课堂的优势

传授式的健美操课上，教师一般性的语言描述无法让学生身临其境的感受健美操知识与技术的内涵，特别是一些高难度的技术动作。翻转课堂则是通过重新分配、利用课堂和课外时间而形成的一种新型的教学模式，它借助现代信息技术的基础上，合理利用现有教学资源，进行教学资源的整合，开发新的教学资源，使学生在课堂外能获得帮助，提高学生课堂上解决疑问及课外讨论、思考的能力，逐步提升健美操教学过程。翻转后当中的微课资料可使学生在课前充分感知健美操，将艺术性的健美操技术动作和理论性的知识完美结合，产生审美共鸣。学生的主动性是翻转课堂的主要特征，在教学质量提高的同时强调学生的主体地位，培养学生独立思考问题的能力，让学生能够自我学习，并能学会表达自己的情感和展示自我。在互动交流中增加学生的自信心、成就感、竞争力和团结协作精神，从而为学生的学习开辟新的手段和方式。另外，翻转课堂还可以调动学生的学习兴趣，营造轻松愉悦的课堂气氛，对改善教学效果有显著作用。

3.3 学生学习的心理特征分析

每一位大学生都想经过自己的大学学习，使自己的各方面能力得到一定的提升，因此充分尊重个体差异，发展学生个性也是教学的重点。让学生根据自己本身的条件选择相适应的学习，让学习过程变得可以自我调节与控制，学生的自我学习能力在学习中得到充分认可，这种自我控制的学习过程所带来的成就感，对其本身将是一种良好的体验。通过这种学习方式达到自我肯定的心理特征正是翻转课堂教学模式的作用，只要学生肯定了自我，在今后进行的知识学习才能达到任课教师预期的目的。健美操这一项目的理解能力要求也很高，能够达到自己完成健美操微课的学习过程，基本上具备了这种自我学习能力，能够有利于学生参与到翻转课堂的教学模式之中。

3.4 传统与“翻转课堂”教学模式的融合

“翻转课堂教学模式”只是一种教学方式，并不是所有的内容都适合采用这种模式学习。健美操的学习给大家展示的是力、健、美，是一成套的动作组合，只有把“线上”教学与“线下”教学有效融合起来，才可以达到完美的效果，切不可顾此失彼。例如在健美操理论课的教学中，利用翻转课堂的优势，教师可以整体把握学生的问题，使学生由被动的学习变为主动学习，同时可以利用互联网+缩短教学时间，突出重要的知识点，教学目的明确，同时可以把学习资料和教学视频上传到“在线”学习平台，学生可以安排自己的时间学习和研究，提升学生的专业化水平，方便学生进行课后问题咨询。在一些基本的健美操动作教学中，需要教师采用传统的教学模式，面对面进行直观的讲解和示范，防止学生因为网络原因，出现动作不规范等现象，如果不及时纠正就可能形成错误定型，日后可能难于纠正。对于健美操教学中一些复杂的动作或者组合，在课堂上边讲解边示范时，总会出现学生顾此失彼的现象，不是只顾观看听讲就是只顾模仿，无法深入体会技术动作的要领而翻转课堂上学生可以通过互联网+，使技术动作可视化、直观化，课后对技术动作进行巩固练习，达到自动化提高教学效果。另外，教师利用现代“互联网+”教育资源将学生不理解、不容易掌握的教学难点进行影像的定格与慢放，通过在线教学平台显示教学内容，学生则可以独自探索学习动作的要领，从而显著提高教学效果。

4 结论

传统健美操教学模式存在一定的弊端，急需新的教学模式进行补充。“互联网+”下教学改革中要充分挖掘、整合和优化利用一切有利的教学资源与传统教学方法相结合，高校健美操翻转课堂就是有效利用现代化信息技术而产生的新型教学模式。翻转课堂教学模式立足当地，创新适合本校健美教学发展的教学模式，不仅提高了学生们对健美操理论知识掌握的广度和深度，提升了学生对动作技术的理解能力，教学效果增加显著，教学质量有一定程度的提升。

[1]王秋月.“慕课”“微课”与“翻转课堂”的实质及其应用[J]．上海教育科研，2014(8):15-18．

[2]杨小燕，蒋苏，朱永振.基于微课的翻转课堂在高校体育教学中实施可行性分析[J].南京体育学院学报(自然科学版)，2016，15(4):107-111.

[3]杨乙元，黄咏.“互联网 + ”背景下高校健美操教学中运用慕课、微课、翻转课堂的探讨[J]．湖北师范大学学报(自然科学版)2019,3（39）：101-104.

[4]王国亮，詹建国．翻转课堂引入体育教学的价值及实施策略研究[J]．北京体育大学学报，2016，39(2):104-110．

An Analysis on the Teaching Mode of Flipped Aerobics Course in Universities under the Perspective of "Internet +"

LI Huina, etal.

(Xingyi Normal University for Nationalities, Xingyi 562400,Guizhou, China)

兴义民族师范学院本科教改项目（项目编号：JG202047）；兴义民族师范学院科研一般项目（项目编号：14XYYR09）。

李慧娜（1981—），硕士，副教授，研究方向：学校体育教学与全民健身。