陈勇军

随着人们对健康的重视，很多人在生病的时候，会选择中药、按摩调理身體，以避开西药的副作用。感冒尤为常见疾病，在生活中多见，中医认为感冒一般可分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、气虚感冒、阴虚感冒几类，感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。

1、风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。其特征为：后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活，怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。中医治疗散风寒，常用食疗方：生姜红糖苏叶方姜10克、苏叶10克、红糖30克一同放入瓷缸内，用开水冲泡，盖严。将红糖放入另一个碗内，将用开水浸泡的药液趁热倒入，与红糖拌和，置文火上煮沸，趁热饮下。饮后覆被而卧，待微汗出即可退烧。剩下的药液，煮热当茶饮。常用中成药方：荆防颗粒、风寒感冒颗粒。

2、风热感冒风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、汗泄不畅或有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、黄浊涕、口渴欲饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。食疗常用方：薄荷粥薄荷10克煎取药汁候凉，取粳米50克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。常用中成药方：银翘解毒颗粒、银柴颗粒。……