高校运动员康复性体能训练问题及方法研究*——评《运动损伤与运动康复》
2021-11-08尹超
中国安全生产科学技术 2021年10期

书名:运动损伤与运动康复作者:韩 慧,王 鸽,盛朝辉出版社:人民体育出版社ISBN:9787500956136出版日期:2019年12月定价:100元
高校运动员一般属于职业运动员或者半职业运动员,他们在学习文化课程的同时,还要以从事各类竞技体育运动为主,目的是为了在国内外各项运动竞赛中争夺荣誉,取得更好的运动成绩。与普通大学生相比,高校运动员的训练强度大、时间长,加之竞技运动比赛要求高,甚至某些竞技运动还有激烈的对抗,因此很容易造成运动损伤。若是不注重康复性体能训练,运动损伤不仅可能演化成为严重的伤病,而且还有可能会在运动过程中带来安全隐患。因此,从运动安全角度出发,一定要做好高校运动员的康复性训练工作,确保其运动损伤得到较好的康复治疗,同时体能状况也保持在较好的状态。
《运动损伤与运动康复》以人体解剖学知识为基础,分为三个部分来讨论运动损伤与运动康复问题。第一部分是上肢部分,包括肩关节、上臂、肘关节、前臂和腕关节等部位的运动损伤与康复问题;第二部分是下肢部分,包括髋关节、大腿、膝关节、小腿、足关节和踝关节等部位的运动损伤与康复问题;第三部分是脊柱与躯干部分,包括脊柱、躯干两个部位不同类型的运动损伤及其康复问题。在附录部分,主要是上下肢肌肉与关节的康复活动指南,对于运动员康复训练有一定指导作用。全书共详细介绍了120种运动损伤及其康复运动对策,具体内容包括每种运动损伤的情况描述、常见表征、伤病机理、导致伤病的因素、预防措施,以及康复措施,具有较高的实用性。……
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