童悦

摘要：幼儿阶段是个体身体发育和机能发展极迅速的时期，需要给幼儿提供适宜的锻炼机会，满足其生长发育的需要，为其后续学习与身心健康发展打下坚实的生理基础。

关键词：利用游戏活动;促进大班幼儿体能;实践与研究

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-32-400

引言

幼儿的身体活动可以促进幼儿的身心发展。其价值在于提高幼儿的社会适应能力，培养幼儿的道德品质。幼儿德智体美的全面发展具有不可替代的重要作用。除了《幼儿园教育指导纲要》和《3-6岁幼儿学习与发展指南》的要求外，幼儿一般应在户外活动时间以上。充分利用阳光、空气等自然条件，科学合理地训练幼儿，使其具备一定的舒适性和适应性。幼儿体育在跑步、跳跃、远足、登山等各种活动中，协调发展身体，使其在科学理论的指导下，切实与实践活动结合起来，促进幼儿素质的全面发展，使其享受体育活动。将幼儿喜爱的游戏与体育活动结合起来，培养幼儿良好的童年性格。

一、组建游戏，让体育玩出乐趣

以锻炼幼儿的下肢力量和幼儿的反应能力为例，教师就可以组织幼儿开展“转身寻旗”的游戏活动。在体育活动中，教师可以先组织幼儿进行手腕、脚腕的活动，让幼儿在热身中避免参与游戏时带来的运动损伤。之后，教师向幼儿讲解游戏的基本规则：幼儿围成一个圆形，背对圆心站立，教师在圆心处插上一面小彩旗;当教师发出游戏开始的指令后，幼儿迅速转身，并以单腿跳的方式向旗子处移动，最先到达旗子处并且拔出旗子的幼儿获得游戏的胜利。……