董智云

摘要：大学生是建设社会的重要栋梁，必须采取适当的措施培养大学生在体育运动期间的安全健康意识，其一帮助大学生清楚认识到自己的身体素质，提高安全健康综合素质，其二改善当前大学生身体健康安全素质下降的问题。

关键词：大学生;体育运动;安全健康意识

在体育教学和运动训练中，运动损伤时有发生。提升安全意识，预防运动损伤显得格外重要。学生的安全是我们教学工作的重中之重。如若不慎，轻者影响身体健康和学习，重者还可能造成残疾。要防范于未然，首先要做好准备活动，这对预防运动损伤十分必要。在组织教学和运动训练中，一定要本着循序渐进的教学原则，使学生掌握正确的动作技术和要领，进而避免和减少运动损伤。体育教师在课上的讲解与示范占有重要的地位。干净利落、优美大方的示范动作给学生一种感人的力量，加上准确的讲解，给学生很强的吸引力。保护和自我保护是预防运动损伤的重要手段，体育教师要时刻关心学生的身体健康状况，更好地完成教育教学任务，使学生健康、愉快地成长。本文主要针对大学生体育运动中安全健康意识的培养进行分析，首先对安全健康意识培养的重要性进行分析，其次阐述了当前大学生的身体健康问题成因，最后总结几点培养大学生安全健康意识的措施，目的是帮助大学生树立正确的安全健康意识。

1、大学生体育运动健康意……