彭 顺 胡祥恩

(1 江汉大学教育学院，武汉 430056) (2 华中师范大学心理学院，武汉 430079)

1 引言

随着社会经济的不断发展，现代人生活节奏的明显加快，疲劳已经成为现代人的基本体验之一（Hinz,Weis,Brähler,& Mehnert,2018）。疲劳是指个体在活动过程中，由心理、生理和环境等因素导致生理和心理产生的一种衰竭状态，在个体休息之后可以得到恢复（安媛媛,徐慰,2017;Berrios,1990）。但是，长期的疲劳会损害个体的身心健康，并能导致许多慢性疾病，如慢性疲劳综合症（Andersson,Stridsman,Rönmark,Lindberg,& Emtner,2015;Sorenson,Bolick,Wright,& Hamilton,2016）。为了促进个体的身心健康，有必要对疲劳的机制进行深入探讨。已有研究表明，压力是个体疲劳产生的重要原因之一（张彤彤,支二林,2018）。此外，大学生在认知和社会性等方面面临诸多变化，从而导致他们面临种种压力（刘玉新,张建卫,金盛华,2005）。已有研究表明，大学生的压力显著高于研究生群体（梁宝勇,郝志红,卢国华,2009）。因此，本研究将就大学生压力对疲劳的影响机制进行探讨。

压力是个体应对环境中的挑战性、威胁性刺激或事件时做出的反应（张林,车文博,黎兵,2005）。长期处于压力之中会损害个体的身心健康，如导致抑郁和心血管类疾病（Shavitt et al.,2016）。压力的认知–情感模型（Smith,1986）认为压力源以及压力导致的后果（生理唤起）会促进个体的疲劳水平。张彤彤和支二林（2018）的研究表明，知觉压力越高的运动员，体验到的心理疲劳越强。Doerr 等（2015）的研究也表明，个体前一天的压力对其随后一天的疲劳水平有显著正向的预测作用。此外，聚焦于大学生群体的研究也表明，大学生心理压力是其疲劳的危险因素（陈维清,叶晓青,2006），压力与疲劳存在着显著正相关（Lee,Wuertz,Rogers,& Chen,2013）。……