王 悦 陈经龙

(1.吴家山第四小学 体育教研室，湖北 武汉 430040；2.海口市五源河学校 体育教研室，海南 海口 570100)

尴尬作为一种明显的情感反应,[1]是伴随公共社会困境而产生的一种令人窘迫、难堪、懊恼的厌恶性的情绪状态，具体表现为尴尬主体会出现脸红、别扭、紧张、难为情、不知所措等行为表现。[2]研究表明，尴尬伴随着问题逃避、沉默、愤怒等行为表现，如逃避社交，避免公共场合，易产生社交恐惧，诱发焦虑、愤怒等其它负性情绪，同时还可能影响个体的正确决策等。[3]

学习倦怠是指学生由于承受长期的学习压力或没有达成预期的学习目标而产生的消极情绪和负面态度，主要表现为精力耗竭、对学习缺乏热情、人际关系冷漠、情感疏离等。[4]研究发现，学生参加体育活动的次数和强度随着年龄的增长而逐渐降低，特别是在进入青春期后，下降趋势愈发明显。[5]中学生体育学习时的倦怠心理已经成为体育课堂学习亟待解决的问题之一。

羞怯是指个体在社会交往中产生的焦虑情绪和抑制行为，如紧张、不适、躲避注视等。[6]国内学者认为羞怯是人际交往情境中个体体验到或者表现出的种种紧张不安和不适，如焦虑、不敢直视对方的主观体验和行为上的抑制与回避，同时还伴随着脸红、心跳加快、呼吸急促等明显的生理特征及某些消极的认知，[7]是目前社会中常见的一种损害个体社会功能，影响面极广的心理问题。[8]传统观点认为，害羞多被视为一种人格特质，伴有社交焦虑和抑制性行为。……