“婚姻之舟”:汪洋中的一条船
2021-09-12兴时态
心理与健康 2021年9期
关键词:爱情
兴时态

婚姻是人生的一大考验,它极像汪洋中的一条船,航程中要历经很多大风大浪。
我们可以用两个标准来衡量婚姻的质量,一是它的爱情基础,二是它的稳固程度。这两个因素之间未必有绝对的因果关系,热烈的爱情自有其脆弱之处,而婚姻的稳固往往更多取决于爱情以外的一些实际因素,比如经济条件和社会地位。两者俱佳,当然是美满姻缘。但实际情况当中最多见的,往往是其中之一稍强而另一稍弱,那这就不是合格的婚姻了吗?
非也。婚姻没有十全十美。相爱简单,而相处太难。走过爱情,走过激情,走进婚姻,走进平淡,经过七年之痒,迈过十年之坎,婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽,全靠我们如何去呵护,如何去经营。
准备结婚的人和已经步入婚姻的人,都不可抱着买奖券侥幸中头彩的念头,而必须像艺术家创作一部作品那样,具备一定要把这部艰难的作品写成功的决心。
幸福婚姻需要体贴宽容
美国心理学家约翰·戈特曼曾对700对夫妻进行了长达40年的婚姻关系追踪。
他把这些夫妻分为了两大类:婚姻掌控者和灾难制造者。
婚姻掌控者会很自觉地建立起一种相互尊重相互欣赏的相处模式。而灾难制造者却只会从生活中挖掘对方的错误和缺点。这两种婚姻的区别在于,一种是表达尊重与欣赏的婚姻,一种是挑错的婚姻。
研究发现,“轻视”是拆散夫妻的罪魁祸首。总是挑剔伴侣缺点的人往往会忽略掉对方所做的大部分有积极意义的事情,而只纠结于他们做错了的事情。……
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