俞飞琦

随着素质教育的不断落实，人们不再将关注重点放在对于学生学科成绩的要求之上，而是注重他们的德、智、体、美、劳全面发展，因此，体育教学逐渐被重视起来。乒乓球一直是在体育教学中备受喜爱的球类之一，尤其是对于高中阶段的学生来说，课业压力繁重，学习任务复杂，在体育课上进行乒乓球训练能够帮助他们放松紧张的情绪，缓解学习压力，让他们在轻松、愉悦的氛围当中学习到专业技能，促进身心的健康发展。

多球训练法主要是通过对学生进行不间断的击球训练，使其能够根据自身的身体条件塑造个人打球习惯，对于不同的球风都能及时的应对，在促进学生掌握基本的乒乓球技能训练同时，提升对各种事物的反应速度和应变能力，是一项能够全面提升学生身体素质和体育素养的训练方式之一。在乒乓球教学中应用多球训练，更能够充分发挥其自身优势，促进教学事业的全面提升。

1 尊重科学性原则，合理安排训练时间

在以往的高中体育课堂上，教师的教学总是将其自身作为课堂主体，并没有结合学生的个人需求调整教学方向，传统的教学方式已经不能够满足新课改背景下的体育课堂需求，更限制了学生的健康发展。因此，想要提升乒乓球教学的有效性，应该明确学生的主体地位，确保一切的课堂实践策略都依据学生的内心需求，满足他们的个性化发展。同时，还应该尊重科学性原则，合理安排训练时间。……