马超

医学院校足球运动员冬季身体素质训练，对于足球运动员身体素质提升以及足球技能提升都有非常重要的作用，也关系到医学院校足球运动的发展。本文笔者针对医学院校足球运动员身体素质训练进行了分析研究，文章中简要阐述足球运动员冬季身体素质训练的重要作用，并针对医学院校足球运动员冬季身体素质训练的问题进行分析研究，提出了足球运动员冬季身体素质训练的主要问题，并提出了身体素质训练的注意事项和有效方法。

1 足球运动员冬季身体素质训练的重要性

足球运动是一项风靡全球的运动，以其独特的体育竞技魅力征服了大批球迷。我国高校对于足球运动展开非常重视，希望能够从高校足球专业训练，培养优秀的足球运动员。医学院校足球运动员冬季身体素质训练，对于医学院校的足球训练合理展开有非常重要的作用。

首先，冬季身体素质训练展开有利于足球运动员的身体体能锻炼以及精神锻炼。一方面，身体素质锻炼的直接作用便是对学生的身体素质进行有效的提升，包括速度、耐力以及身体对抗能力，从而保证学生在日后的体育竞技比赛以及训练中发挥良好的状态。另外一方面，冬季气候寒冷，气压降低、对足球运动员的身体以及心理素质都形成了严格的挑战，在冬季进行严格的身体素质训练，更能够磨练足球运动员的体育精神。

其次，冬季身体素质训练有利于足球运动员的抗伤病能力。……