苏力

随着教育的的不断向前发展，社会对于各阶段学生全面发展的要求越来越强烈，学校对学生课堂质量的要求越来越高。体育课程是中学教育中的重要课程之一，因此很多新的体育教学方法在不断地产生。

将拓展训练融入中学为提升体育课堂效率提供了有效途径。本文章阐述了体育拓展训练在中学教育阶段的内涵和重要作用，并且提出几点创新拓展训练融入中学体育教学的建议。

1 “拓展训练”的简介

拓展训练是学习方式的一种，注重学生对学习过程的体验参与感，这种学习模式主要是对传统教学模式的补充和辅助，该模式最为突出的优点就是体验。该模式的教学重点是学生某些非智力因素的发觉，通过让学生参与进预先设计好的训练中来锻炼学生的很多方面的素质，让学生在体验的过程中拥有更多的进步，这种教学方法改变了以往的教学思维方式和呆板的思维习惯，可以有效地促进学生综合素质的提升，所以，随着社会对于教育事业的关注，该教学模式也越来越受到重视。

2 拓展训练融入中学体育教学的必要性

中学阶段是学生身体和心理发育的重要阶段，过去的传统的体育教学理念中，注重对学生身体的锻炼，忽视了对学生智力和各种品质的开发锻造，在新课标改革的今天，教育部越来越重视对学生核心素养的培养，越来越重视学生各方面能力的开发。传统的教育中，学生都是按照教师的要求开展体育学习。……