谢立峰

提高体育课堂中练习密度的把握，对于整节课的教学效率、反映教学质量的重要依据，因此注重提高练习密度是非常重要的。且提高练习密度的策略有很多，我们需要不断地积累教学经验，从教学中反复的思考和实践来探寻提高教学质量的途径。本文从重视提高练习密度的重要性、教学语言、教学方法、教学组织活动以及提高练习密度时间的分配和挖掘学生潜力等几个方面来进行提高练习密度的研究。为不断提高我们的体育教学质量、创造良好的课堂氛围，提出自己的观点。

体育教学中的练习密度对于课程的教学效率以及教学任务的达成是非常重要的，也是直接反映出教学质量的重要依据。在教师进行教学的时候往往忽略體育教学中练习密度的重要性，出现了教师讲解时间过程，导致了学生静止时间过长，器材的摆放以及教学组织的不合理，导致了学生丧失了学习的欲望、接受力缓慢、练习时间较短，没有掌握动作技能的要领等现象。其体育课练习密度是考核一节课质量的标准，因此教学过程、方法的精心设计起到关键性的作用。

1 体育课堂练习密度的重要性

体育课堂的练习密度是指课堂上。各种练习活动合理的运动时间与课的总时间比。课堂教学时间和学生练习时间的分配对于课堂能否达到增强学生体质目的的重要依据之一。教师要根据教学任务、学生年龄、健康状况等等合理的进行分配，在课堂中以学生的练习为主，安排好课程的练习密度。……