白院平

摘要：考试是学业水平与心理素质的反馈，总不乏学优生在高考考场失意的现象，这难免让家长、老师、学生觉得非常遗憾。笔者结合多年高三教学及班级管理经验，从调节考生的心理、时间安排、知识应用及解题技巧等方面进行了探讨，以期助力考场高效发挥。

关键词：应试;自信心;全局观;联系性

改变势在必行！传统的历史认知方式、教学模式、应考思维都已不能适应新高考要求。那么，我们怎样才能有效应对高考，并争取更大成功呢？我主要围绕临场应试这一关键环节，谈一谈应该注意的几个因素：

一、心中有自信，发挥高水平。

我一直坚信并告诫学生们：“如果你坚持付出，即使不一定能够成就理想，却一定走在通往成功的道路上！”高中三年，同學们每日起早贪黑，日以继月，近千日锤炼，认真完成数百套试卷，经历数十次考试，方得以步入高考考场。也许仍有些欠缺，却也是有备而来，此时当应是绽放花朵、收获成果之时！我们有理由相信：我正在铸就一个更好的自己！这样，我们才会勇于面对考试中的困难，高效发挥，才能充分释放自己的潜能，在考试中超常发挥。当然，考试中难免产生紧张情绪，适度的紧张、焦虑，可以使大脑警醒水平提高、兴奋度增强，意识的清晰度、注意力的集中度等均有提高，这有利于调动情绪，提高学生对外界环境的适应能力，尽快进入应考状态。但是如果过度紧张就会影响发挥正常水平。调整的方法：一是学会取舍，做不出的题，果断放下，但要做记号。……