陈忠

1989年，《人民日报》刊登一则消息，介绍杭州赵国秋先生和他的课题组对大中小学生心理障碍问题进行研究，取得阶段性成果。心理障碍？一个全新的认知，立即引起了我这个师范院校德育教师的注意。感谢学校领导开明，接纳我的建议，“走出去，请进来”，迅速与赵先生建立学术联系，把心理健康的春风迎进了校园。次年，我给学生开设“心理健康与心理咨询”选修课，这属于一种启蒙教育，却受到学生的欢迎。自此30余年，我从事心理健康教育和心理咨询实践，免费接待心理求助者上万人次，加深了我对心理健康的认识。

马克思提出，健康是人的第一权利，是人类生存的第一个前提，也就是一切历史的第一个前提。人的健康的重要性，怎么强调都不为过。何谓“健康”？“（人体）生理机能正常，没有缺陷和疾病。”这是传统理念，仅从生理角度考虑。进入新时代，人们对健康有了新的认识，提出“身心健康”的观念，认为只有身体、心理两方面的平衡与和谐，才是真正的健康。这是从生理、心理两个视角来考虑。世界卫生组织对健康有了更新的界定：健康不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和良好的社会适应能力。心理社会模式，强调社会因素和社会适应能力对健康的巨大影响。

有位哲人说，人的一切成就、一切财富，都始于健康的心理。钟南山说：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”心理健康不是一个抽象概念，它有自身的丰富内涵。……