陈越

摘要：积极心理学能充分发掘人的潜能、调动人的积极因素，是一门发现人的潜力和优秀品德的学科。教师在心理健康课堂中运用积极心理学，不仅能帮助学生确立积极认知、培养积极情感、增加积极体验，使其形成正确的价值观、具有强烈的责任感，进而具备健康的个性，对学生有着重要意义;同时更能帮助学生维持稳定的情感态度，树立正确的价值观。

关键词：积极心理学;小学心理健康教育;应用

心理健康是每个人都需要高度重视的健康指标之一，尤其对于正处在身心发育未成熟阶段的小学生来说，心理健康教育的完善与否更是对其品质、为人、性格都产生着极大的影响。新时代教育发展下，学校教学改革逐渐把目光更多地放在学生心理健康和综合能力上，学习成绩的好坏不再是判定学生是否有“出息”或衡量学生未来发展好坏的唯一条件。相对而言，学生的心理健康程度更能准确反映学生今后是否具有长远、全面、健康发展的可能性，这就对小学心理健康教育提出了更高的要求和标准。所以教师和学校要认清自己的定位，明确自己扮演的角色和承担的任务，做好解决小学生心理健康问题的桥梁。本文在积极心理学的基础上，对小学心理健康教育的实践和反思提出了建议。

一、積极心理学视角下心理健康教育带来的启示积极心理学视角下对于构建和谐的校园学风起着重要的作用，学生拥有健康良好的心理态度，使得学生在面对挫折磨难时能够迎难而上，不畏惧前方的障碍，从而一步步建立起健康积极的人生生活态度。

1.要正确认识心理健康教育的理念

学校之所以积极开展心理健康教育课程，其目的主要是预防各类不健康的心理疾病产生，这也是建立在健康的心理思维基础上。这一点极有可能给学生思想带来一定的思维压迫感，使得学生不自觉地产生一系列心理问题。另一方面，由于各学校过于追求心理健康教育带来的成效，各个学校分别开设心理咨询室，但这也只是一种形式，并没有依据心理健康教育理念进行施行，所以学校要定期开设心理健康专家讲座，为学生及时排解消极、不健康的心理问题。其次学校要邀请一些专业的心理教师为学生进行心理指导。由于当前心理健康教育名存实亡状况的出现，必定不利于小学生人格健全与发展，因此，只有切实地引导学生敞开心扉向教师说出自己的问题，才能从根本上解决小学生偏激的心理问题，才能不断健全小学生的心理素质，真正地做到促进学生在各方面全面健康的发展。

2.持有健康心理教育的观念

近年来，学生的心理健康问题层出不穷，这无疑对学生及其学校各方面带来了巨大的麻烦，导致出现这些问题的原因便是学校各层面不注重学生的心理健康教育。没有深入挖掘学生内在的学习潜能和引导他们向积极的事物看齐。所以，这一阶段的心理健康教育的成效差强人意。而上世纪的心理学健康运动主旨便是传达从积极的心理学角度去看待问题。人与生具有可贵的品质，独有追寻梦想的思维动机，丝毫不畏惧前方的艰难坎坷。而现在的小学生求知欲极强、喜欢争强好胜，从学生的这些行为举动中我们能够看出他们每一个个体都是充满活力的。因此，作为教师我们要运用积极的心理健康教育来疏导孩童内心存在的一些心理疾病。我们要善于挖掘孩童对待世界的积极态度。即使是面对一些心理问题极其严重的“问题儿童”，我们也要秉承着“让心理健康教育渗透在我们的教学中”，不排挤、疏远他们，并且要充分调动他们内在、积极乐观的心理，毕竟，关爱的力量比局限于心理伤害补救相关措施更加有效。在这方面教师可以充分应用、整合学校各方面资源，定期开设一些关于心理健康教育的讲座、情景再现等一系列行之有效的方法。

二、积极心理学在小学心理健康教育中的应用

（一）树立心理健康教育的积极理念

积极心理学倡导心理学研究的积极取向，关注每一个学生的品质培养，强调学生的人文价值，以及对学生的人文关怀。广大教师应当与时俱进，不断学习新知识，更新教学观念，纠正传统的心理学教育认识的误区，看到学生的优点和长处，帮助学生树立积极心理学的理念，培养学生积极向上的乐观心态，养成良好的心理品质。应当让学生在生活和学习中真正体会到积极心理学的价值和意义，增强小学生对心理学学习的情感体验。通过积极的心理情绪体验、氛围和感官的愉悦、心理享受和主观幸福感，促进学生对学校环境的适应和热爱，以更加乐观向上的态度投入到学习之中，更好地塑造学生良好的心理品质。

（二）教师要时刻保持良好的情绪

对小学生而言，教师的情绪和态度对他们的影响非常大。情绪是可以感染的，教师的情绪和态度很大程度上会影响到教学氛围，从而传递到学生心中。教师应做到平易近人、和蔼可亲，积极地与学生交流互动，以轻松愉悦的心态为学生授课。只有教师以身作则，向学生传递正能量，才能够诱导学生积极地投入到学习之中，活跃课堂氛围，排除不良情绪的干扰。小学课堂应以鼓励为主，激发学生参与课堂学习的积极性，营造轻松愉快的氛围，抓住学生课堂表现的闪光点，予以鼓励和支持，让学生充满自信和自豪感，从而对课堂学习更加热爱。除此之外，应及时发现学生的情绪变化，找到问题并及时予以排除，帮助学生建立良好的心态，重视心理健康教育对小学生的作用，促进学生茁壮成长。

（三）课堂教学与课外观察相结合

学生健康心理的培养仅仅依靠课堂上的教学时间是不够的，教师应当观察学生在其他场合的表现，以朋友的角色和姿态与学生相互交流，经常与学生谈心，帮助他们打开心扉，走进他们的内心世界。积极地去观察学生的心理问题，让学生对老师产生信任，接受教师的心理调整教育，构建更加健康积极的心态，从而更加健康地成长。

参考文献：

[1]李静：《以积极心理学促进小学生心理健康发展》，《课程教育研究》2〇19年第25期，第210￣211页。

[2]刘思立：《基于积极心理学取向的小学心理健康教育模式研究》，《华夏教师》2019年第5期，第85￣86页。