鸡蛋储藏有讲究
2021-09-09南山
现代养生·上半月 2021年9期
南山
鸡蛋是我们饮食中必不可少的食品,那么,买多了怎么保存就成了难题。保存不好,鸡蛋的品质就会下降。大多数人买回鸡蛋后就直接放进了冰箱,有时候还会忘记吃。其實鸡蛋保存并不难,只要注意几点,就能每天吃上放心蛋。
把鸡蛋放在放大镜下看,能看到蛋壳表面布满了气孔。这些气孔不但会使蛋内的二氧化碳和水分散发出来,还会让外面的微生物入侵进来,虽然蛋壳上有一层膜能阻挡微生物,但也撑不了多长时间。
鸡蛋的保质期
在我国北方,夏季在室温下存放30~35天,冬季在15℃以下存放40~50天,一般不会变质。
在温度高和潮湿的南方,保存25~40天就可能变质。当温度高于25℃时,鸡蛋变质腐败的时间将会明显缩短。
鸡蛋的生产日期是指鸡蛋被母鸡产出的时间,而非出厂日期或包装的时间。越新鲜的鸡蛋质量越好。
想要保存好鸡蛋,就要防止被微生物入侵,同时也要防止蛋内气体、水分散发,重点要注意下面几点。
1.鸡蛋要放冰箱冷藏
通常情况下,新鲜鸡蛋的保存期限大约为1个月,但能保证新鲜度的只有两周。买回来的鸡蛋最好放在冰箱里冷藏保存,温度以4℃~10℃为宜。冰箱的低温能减缓鸡蛋内二氧化碳和水分的散发速度,延长鸡蛋保鲜时间。但不可将鸡蛋放在冷冻室保存,因为温度太低会使蛋液凝结撑破蛋壳,而且还会使蛋白质发生变化。
2.鸡蛋要尖端朝下放置
鸡蛋要尖端朝下,圆端朝上放置。因为圆端有气室,气室向上可以让鸡蛋保持呼吸,这样也能延长鸡蛋的保鲜时间。……
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