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咽炎不是“一”种病

2021-09-09孙东平

现代养生·上半月 2021年9期
关键词:咽部刺激性咽炎

孙东平

不少人到了换季期间嗓子都会很难受,感觉有什么东西堵在咽喉一样,很多人下意识就会认为自己咽炎犯了。事实上,咽炎其实不是一种单一的疾病,而是许多疾病的症状之一。咽炎属于一种非特异性的炎症疾病,主要发生在咽喉部位,是多种微生物作用下导致的咽部炎症统称。咽炎可以单独发生,也可以合并鼻炎、扁桃体炎等疾病一起发生,也可能是某一种疾病的前兆。该种疾病主要发生在成年的群体之中,具有病程期间长、容易反复发作等特点,咽炎较难治愈。

一、什么是“咽”

咽指口腔、鼻腔之后,食管以上的空腔处,是饮食和呼吸的共同通道。自口腔到食管和喉的通道,由肌肉和黏膜构成。食物從嘴进入食管的通道,空气也从鼻腔经咽部进入喉、气管,是呼吸道和消化道的共同通道。咽部是其第一道防线,受到的外部刺激较多。咽部免疫防疫体系是否健全,能不能起到防御灭杀细菌和病毒的作用,取决于咽部淋巴组织的免疫功能,也就是人体的免疫力。由于咽部有大量的免疫细胞、炎性细胞和淋巴组织,因此感觉神经末梢非常丰富,这也导致咽部成为爆发炎症的重灾区。

二、致“炎”之因

(一)病毒感染:该种原因也是最为常见,主要以柯萨奇病毒、腺病毒、流感病毒、飞沫与人体接触等是该种感染的主要传播途径。

(二)细菌感染:该种感染以链球菌、葡萄球菌等较为常见,严重的会导致患者咽部发生化脓性组织改变。

(三)环境因素:粉尘、刺激性的气体、干燥、烟雾等不良环境。

三、炎性症状及分类表现

(一)急性咽炎:成人和儿童常见的上呼吸道感染性疾病之一,冬春季多发,多为散发,常在气候变化时小范围流行,一般起病急。发生初期,患者会有咽喉部灼热与发痒的感受,之后逐渐发展为咽部疼痛,直至蔓延到耳部,部分患者还会伴随存在其他症状,比如:发热、头痛等,也会由于个人体质的差异性出现程度不一样的临床表现。

(二)慢性咽炎:急性咽炎反复发作,烟酒、辛辣刺激性食物和粉尘等不良环境均可引发;还可能继发于咽部周围的慢性炎症,比如牙周炎等。

四、及时就医,对症治疗

咽炎一般在耳鼻喉科就诊,且一般无需手术治疗。对于无症状或者症状轻的患者,一般采取局部药物治疗,如药物含漱等,伴有全身症状的患者可在医生指导下使用抗生素。

(一)急性咽炎:除了一般的针对病因治疗和局部治疗外,还需要积极地进行抗感染治疗(在医生指导下结合自身情况给予合适的药物)。

(二)慢性咽炎:以局部治疗为主,用复方氯己定含漱液等含漱液进行含服,一般不需要使用抗生素。

(三)一般治疗:

1.改善个人的生活环境(保持生活环境清洁、湿润和舒适)、生活习惯,戒烟酒,少吃生冷、辛辣刺激性的食物,可多吃清热去火的食物,如苦菊、苦瓜等,减少对咽部的刺激。

2.坚持体育锻炼,保证良好的睡眠,劳逸结合,提高自身体质,增强抵抗力和免疫力,避免高声说话或者剧烈咳嗽,减少对咽部的刺激,促进咽炎的改善和恢复,减少复发的概率。

3.多喝水,饭后可用温盐水漱口,清除口腔内的细菌和异物,保持口腔清洁。多吃易于消化和富含营养的食物,保持大便通畅。

4.针对于呼吸道慢性炎症进行积极处理与治疗,以此将引发咽炎的诱发因素降低。

五、咽炎胜在预防

1.良好的卫生和生活习惯很重要。①在餐前餐后都要洗手,出门与便后都要保持个人卫生,避免细菌在身上繁殖。②良好的饮食习惯,不暴饮暴食,荤素搭配,少食刺激性强的食物。③改正不良的睡眠习惯,如张口呼吸(特别是睡眠时),或者不由自主的干咳,这些也是诱发慢性咽炎的因素。

2.了解自己的过敏原,牢记在心,避免摄入易于引起过敏的食物和处于易引起过敏的环境。

3.避免与他人共同使用餐具和分享食物。

总结

咽炎不是大毛病,但拖延可能会引起其他并发疾病。所以,身患咽炎,及时对症治疗,让自己早日脱离咽炎烦恼,但重在预防。

编辑:迟昊  XuDaPing123@163.com

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