张海娇 孙卫格 唐丽梅 何瑛 田素斋

【摘 要】 目的：系统评估太极拳干预非特异性腰背痛的临床效果。方法：系统检索PubMed、Web of Scinece、Cochrane、中国知网、万方医学网、维普网、中国生物医学库，年限为建库至2020年1月31日公开发表的太极拳干预非特异性腰背痛的随机对照研究。Meta分析采用RevMan 5.3。结果：本研究共纳入9篇文献，1092名研究对象。与对照组相比，太极拳干预非特异性腰背痛，疼痛评分合并效应值具有统计学意义[MD=-1.34，95%CI（-1.94，-0.74），P<0.01]，患者功能功能障碍评分合并效应值无统计学意义[MD=-0.78，95%CI （-2.13，0.58），P=0.26]。 结论：太极拳可明显缓解非特异性腰背痛患者的疼痛，但对于功能障碍无明显改善，因此有待进一步大样本随机对照研究的开展。

【关键词】 太极拳;非特异性腰背痛; Meta分析

【中图分类号】R681.5+5 【文献标志码】 A 【文章编号】1007-8517（2021）14-0061-05

非特异性腰背痛（Non-specific low back pain）是指发生在腰椎、腰骶部的一组以疼痛为主的综合症[1]，它是骨骼肌肉相关性疾病中最常见的临床表现之一[2]。近年来非特异性腰背痛的发生得到越来越多的关注，国内外研究[3-4]表明，多种行业人员患有非特异性腰背痛，如：装配工人、护理人员等。非特异性腰背痛不仅降低了患者的工作效率和工作质量，还对家庭生活中的角色功能造成了严重影响[5]。在此严峻情况下，国内外针对腰背痛所做出的预防和护理措施也呈现多样化，如心理干预[6]、物理干预[7]、综合干预[8]等。随着社会的发展，中国武术太极拳因其结合正念冥想，以缓慢整体运动锻炼，提高肌肉骨骼力量和关节稳定性的优点逐渐进入人们视野，太极拳拳吸收了中国古代哲学、医学、武术之精髓，具有调摄气血、舒经活络、理气行瘀之功效[9]。但国内外关于太极拳干预非特异性腰背痛的效果说法不一[10-11]。因此本研究采用循证护理学方法，通过对太极拳干预非特异腰背痛的文献进行系统综述和Meta分析，为临床干预方法的选择提供科学依据。……