古田

〔摘要〕网络在我国青少年中的普及率在不断提高，“触网”年龄不断降低，部分青少年出现了网络成瘾问题。青少年正处于身心急速变化的特殊时期，网络成瘾影响着他们的学业和生活。本文分析了青少年网络成瘾的现状、影响因素，并从学校和家庭两方面提出了预防对策。

〔关键词〕网络成瘾;问题行为;家庭教育;青少年

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）17-0052-02

一、青少年网络成瘾的现状

青少年是祖国未来建设的主力军，青少年的身心健康发展意味着未来社会的健康可持续发展。因此对于青少年来讲，养成良好的行为习惯和生活方式，预防不良问题行为，拥有健康的身心状态，对个人和社会都是必要的。

中国未成年人互联网运用报告的调查显示，未成年人的互联网普及率已达99.2%，显著高于我国总体互联网普及率（64.5%）[1]。并且未成年人首次触网年龄不断降低，10岁及以下开始接触互联网的人数比例达78%，首次触网的主要年龄段集中在6～10岁。中国青少年网瘾调查报告的调查结果显示，目前我国青少年网络成瘾人数约占青少年网民总数的14.1%[2]。互联网已经融入未成年人生活的方方面面，但未成年人的心智不成熟，鉴别能力弱，自我约束和自我控制能力都较差，容易出现网络沉迷的现象，情况严重的还会造成网络成瘾。

网络成瘾是指人们对于网络产生过度的依赖现象，缺乏正确的认知，其实也可以看作是一种行为控制障碍。网络成瘾者无法抵抗网络的诱惑，长期耗费大量的时间、精力和财力在网上，并且对其自身学习、工作、生活以及健康造成不利影响 [3]。……