赵国林

摘要：近年来，为了适应国家发展的大趋势，提升人民的身体素质，我国提出了终身体育理念，为人民参与体育锻炼、增强体质明确了方向。在这种大背景下，高校原有的体育教学呈现出诸多不足之处，对培育学生终身体育理念无法发挥更有效的作用，所以高校迫切需要改革体育教学。本文围绕终身体育理念探究了结合高校体育教学的具体情况，并提出了一系列改革策略。

关键词：高校体育   终身体育理念   改革策略   体育锻炼

一、终身体育理念下高校体育教学改革的必要性

1.终身体育理念的含义

终身体育是指人们终身接受体育锻炼和体育教育，也就是人们在生活中持续不间断地进行体育运动、开展体育锻炼等，使人们拥有健康的身体，保持愉快的心情。终身体育理念与我国国民身体素质的现实情况相契合，一经提出，就得到了很多高校的推广。

2.在终身体育理念下改革高校体育教学的必要性

第一，是实现体育教学创新发展的重要途径。在我国高校传统体育教学中，教师通常会将更多时间花费在动作技能、技巧等方面的教学上，很少会为学生讲解体育理念、体育意识等有关内容，这样的教学虽然可以起到短时间内锻炼学生体质的作用，但是难以使学生养成长期体育锻炼的习惯。通过终身体育理念的渗透，教师可以从更高层面引导学生认识体育学科和体育运动，将体育课程与身体素质、未来发展等结合起来，有助于加深学生对体育教学的理解，更好地发挥体育课程的功能性作用。……