◎赵德贵

李济仁（1931—2021），人如其名，注重立德，“济仁”二字，意为“仁心济世”。7 岁时李济仁开始学四书五经。他天资聪颖，乐于思索。1943 年，他遵从“天下之至变者，病也；天下之至精者，医也”的古训，跟随当地名医汪润身学医。3 年苦读出师后，他想找名望更高的人拜师学艺，百尺竿头更进一步。名医张根桂是我国“新安医学”研究的奠基人之一、新安名医张一帖第十三代传人。李济仁自拜师张根桂后，朝吟夜诵，勤于实践，与小师妹张舜华（张根桂之女）一起跟师抄方、巡诊、采药、制药。张根桂看在眼里，喜在心里。李济仁聪慧过人，老实能干，处理疑难杂症很有一套。令老师刮目相看，尤为欣赏。不久便把女儿许配给他，同时把家学也传给了他，与张舜华同为张一帖的第十四代传人。

李济仁悬壶六十余载，90 岁高龄时依然坚持每周四早上准时出现在芜湖市弋矶山医院，为从全国各地慕名而来的病人坐诊问症。

李济仁鹤发童颜，笑容可掬，待人亲和。看他神采奕奕、思维敏捷，很难把健康老人和“三高”联系起来。然而，李济仁却笑称：“不惑之年血脂高，天命之年血压高，耳顺之年血糖高，益寿延年有高招。”

长期以来，李济仁为保持健康的体魄、旺盛的精力，自己揣摩总结出一套“养心、调肝、益肺、健脾、补肾”五脏保健法。此外，他认为，还要注意六腑养生。平时多吃一些粗纤维食物以刺激肠蠕动，养成定时排便的习惯，只有五脏六腑功能正常，机体才能处于“阴平阳秘”的健康状态。

阴阳术数遵循

李济仁认为，在饮食、起居、运动和精神4 个方面，要按“法于阴阳，和于术数”来做。……