江志力

摘 要：随着新课改的不断深入，核心素养成为培养学生的核心目标，其更重视的是学生健康行为、运动能力与体育品质，因此，这是初中体育教师需要面对的一个十分重要的课题。文章对补偿性体能练习如何在初中体育教学中开展来培养学生的核心素养进行了分析和探究。

关键词：核心素养;初中体育教学;补偿性体能练习

在初中体育课堂教学中，教师要基于培养学生核心素养的理念，在教学中有针对性地开展补偿性体能的练习，以此帮助学生更好地进行体育运动锻炼，提升身体素质与运动技能，促进他们得到健康的成长。

一、 补偿性体能练习的相关概念界定

（一）补偿的含义

根据出版的“辞海”对补偿一词做出的解释是：1. 损失弥补、补足欠缺、消耗、差额等;2. 就是代偿;机体为了保证身体始终处于正常的功能状态而出现的一种生理本能的适应机制，在进化与发展的过程中渐渐养成来对抗损伤与损失的有害因素的一种机制，主要是代谢、形态和机能代偿三种;3. 身体的防御机制，个体因本身缺陷而导致在追求目标的过程时受到损伤，可以通过其他方面来发挥自身的优势实施弥补，这样就能增加自信与自尊，也可以理解为，在体育课堂教学之中，体育教师依据学生的学习与锻炼的情况注意到其有错误动作和体能差的问题，而采取辅助练习让学生掌握某些动作技能的方法，这样的欠缺弥补方式就是补偿。

（二）体能的含义