徐晓娟

学生阶段，因为不同年龄学生认知水平和心理特征不同，国家“新课标”把义务教育小学阶段分成三个学段，既一二年级为低段、三四年级为中段、五六年级为高段。从心理年龄特点上看，中低段学生富于想象，表现欲强，但自制力差，学习持续时间不长;高段学生则自我意识逐渐增强，但开始出现情绪不稳定、意志力不强，在积聚的学习压力下，总有部分学生具有破坏行为，以此来缓解焦虑，获得压力的释放。

音乐是一门听觉艺术，聆听音乐指的就是集中精力认真的听音乐。两千多年前，中国《乐记》有曰：“凡音之起，由人心生也。”意思就是音乐是人们心灵的声音，即是一种艺术，也可以作为治疗人们心理的一种手段。这就触发笔者学习研究如何在小学高段音乐课堂内实施有效聆听从而缓解学生的焦虑情绪。音乐教育作为传统心理健康教育的一个分支，有着自己的独特性。如何让学生通过音乐影响情感和行为，从而缓解焦虑呢？

一、联系音乐经验，“聆听”引起兴趣

教师要在学校和日常生活中留意观察和心理了解自己的学生，熟悉他们的日常状态和生活经验，选择音乐聆听内容，引起聆听兴趣至关重要。从整个音乐课程看，高学段学生具备更为丰富的音乐经验，这是音乐聆听更为丰满的原则，我们选取课堂音乐聆听内容时，必须要关注音樂生活经验，依据学生的音乐经验去考虑聆听内容、聆听方法和聆听形式，教学时有意地在音乐中寻找与学生生活联系的因素，才能达到同频共振，从而引起学生的聆听兴趣。……