王姗姗

每年的九月，很多新入园的小朋友因为分离焦虑而痛苦，家长也因此情绪上也带来很大的影响。作为一名幼儿园小班的班主任，经过一段时间实践工作，我对于小班分离焦虑的缓解进行了以下的研究。

一、何为分离焦虑及产生的原因

所谓分离焦虑，是指幼儿与他所依恋的对象或其照顾的对象分离时，表现出来的焦虑情绪。即幼儿离开父母或其他依附对象后对与陌生环境和陌生的人产生的不安全感和恐惧感的反应。往往的反应为哭闹、痛苦、沉默。拒绝进食、拒绝参加任何活动等。一般情况下哭闹占据了很大的比例，这也是最常见的分离焦虑现象。那么分离焦虑的情绪到底是如何产生的呢？

（一）家庭因素

1.家长的教养方式

现如今，家庭的生活条件越来越好，一部分家长又不太懂得科学的教养方法，慢慢的在平时不经意间娇惯孩子;也有些家庭因为父母太过忙碌，大部分时间是老人帮助看护孩子，经常会出现包办代替、娇宠溺爱而造成孩子自理能力差、适应能力差、情绪控制能力弱等问题。

2.自身经验和个性

入园前，家长与幼儿独处过多，很少外出，幼儿过于依赖家庭中的安全氛围，无社交，从而导致幼儿性格腼腆、内向甚至会有些孤僻。

（二）环境因素

1.生活环境的变化

在家时通常是两个家长甚至更多来照顾一个到两个宝宝，而幼儿园老师要面对的是二到三十个孩子，不能像在家那样照顾的面面俱到，所以幼儿面临的是完全不一样的环境和生活状态。……