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为来访者留出足够的心理空间

2021-07-22侯美羽

心理与健康 2021年2期
关键词:心理咨询心理

侯美羽

我們都知道心理咨询工作需要在一个安全、舒适和不被打扰的房间进行。这个物理空间有的时候是专业的咨询室,有的时候是咨询师和来访者分别身处两个封闭安全的房间,通过视频共同创造一个复合空间。这样一个物理空间之所以重要,是因为咨访双方都需要处在一个让自己放心的地方去深入地表达、讨论和探索,从而促进来访者成长。这就如同一个刚刚出生的婴儿,他需要不断确定所降临的新世界是否安全,之后健康的成长才成为可能。

可是除了物理空间以外,我们经常会忽视咨询中心理空间的建设。我们日常所强调的真诚、开放和无条件积极关注的态度,也是想要建立一个足够好的心理空间,让来访者的内在世界能够在这个心理空间中去逐渐展现。可是相比于看得见摸得着的物理空间,这些态度太容易被当成一些虚词或者口号,而不是经由咨询师的思考之后融入咨询之中。笔者本人属于心理动力学流派的咨询师,所以将从动力学的角度结合自己咨询实践的反思来分享一些对于心理空间建设的思考。

在学习婴儿观察的课程时,笔者作为观察员会每周去志愿家庭观察母婴之间的真实互动。这样的体验学习以及相关的理论学习—比如:温尼科特的抱持(holding)和比昂的涵容(contain)的概念—让笔者逐步理解到一个婴儿能够健康长大,需要自己的母亲(或者其他主要的照看者)能在内心为他留有足够的心理空间,在这个空间里婴儿能够被看到和理解。……

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