俞 杰

(集美大学体育学院，福建 厦门 361021)

固定滚轮训练是飞行学员避免眩晕、增加抗颠簸能力、提升空间定向能力的重要形式，该训练形式是在固定轮子中，利用人体重心变化让轮子出现转动，从而使身体得到锻炼。[1]

1 研究目的、对象和方法

1.1 研究目的

固定滚轮训练现在在高校的发展力度依然较小，现集中探讨该项运动对于高校学生平衡能力的提升影响，给运动的发展及推广提供相应的科学依据，并找出更恰当的训练路径及方法。

1.2 研究对象

本次研究所选择对象为本市高校大一、大二学生共204人，其中大一学生110人，大二学生94人，男生124人，女生80人。研究对象具体情况如表1所示。

表1 接受调查学生情况

调查样本年龄、性别等情况和所调查的高校学生状况总体情况保持一致，因此样本具有一定代表性，基本可以反映高校学生身体情况。

1.3 研究方法

1.3.1 实验前问卷调查

设计针对被实验者的调查问卷，对参与调查的学生进行前测，了解其平衡能力现状。

1.3.2 对照实验

在确定实验对象基本情况前提下，将之划分为实验组与对照组，实验组与对照组在年龄、性别等方面的基本情况相同，不存在显著差别，另外，一些基本身体素质的测验也支持样本的选取没有差异性的结论。在测试平衡能力之后，对两组成员统一进行固定滚轮练习一的基础训练，实验组增加实验次数与实验强度，即从第5学时起，在固定滚轮训练中，采取连续性制动训练等方式。实验教学完成之后进行统一测试，将所得到的测试数据，利用SPSS16.0统计软件做后期处理，且应用配对T检验和独立T检验进行统计分析。……