张丽 于超

（桂林旅游学院休闲与健康学院 广西 桂林 541000）

1、训练实践背景

2020年新型冠状病毒的大爆发，截止2021年2月海外确诊病例1.1亿，死亡247万人，到目前为止疫情还在持续。疫情给人民生命财产带来巨大威胁的同时，生产生活的正常节奏受到了严重的影响。疫情面前生命尽显脆弱，健康变得更加珍贵。抗击疫情成为一场没有硝烟的战役。在这个非常特殊的时期，隔离、居家、防护等词汇基本可以串联起人们在疫情下的生活状态。

随着《教育部关于2020年春季学期延期开学的通知》和《关于在疫情防控期间做好普通高等学校在线训练组织与管理工作的指导意见》等文件的出台，各级各类学校纷纷响应“停课不停教、停课不停学”的号召。在此形势下，教育理念和训练模式也发生了明显的变化：教师改变传统的训练方式、学生训练的模式和手段也随之调整，全国范围内的线上训练随之展开。

2、编创实践

2.1、编创理念

国家体育总局主管部门就曾组织开展专门的传统体育养生功法活化工作。《关于“编创健身气功新功法”科研课题招标的通知》中提出的研究目标为“通过对健身气功‘取其精华，去其糟粕，古为今用，推陈出新’，编创出在内容、形式和效果方面健康、科学、规范的健身气功新功法”。

中国传统养生学以含阴阳五行学说、元气论、精气神学说、脏腑经络学说为主要理论基础，形成融合了生理学、运动训练学等相关学科为主要构架的理论体系。本功法充分学习并借鉴了相关理论，编创的广西民族气舞功法应遵循传统气功的固有规律和现代体育科学的基本要求，融身体运动、吐纳服气、愉悦身心为一体的运动形式。……