赵罡

（乐山市五通桥区妇幼保健院，四川 乐山 614000）

小儿体质的差异既有先天禀赋，又有后天培育，以及在此基础上的阴阳消长自身调节。父母结合，孕育生命，“儿之在腹，与母同体”就是这个意思，小儿的先天继承自父母，父母身体有虚热寒湿，皆可传予小儿。生长的环境差异，又对体质的形成产生了影响，“人禀天地之气生，气体随地而不同”。而成长过程中，疾病的意外和调养治疗都易产生阴阳失衡。我们可以简单地把小儿体质分为以下几型，以便辨体、辨证、调理平和、健康成长。

一、均衡型，或称健康型

这类孩子先天均衡，后天养育亦是得当，少病少疾。小儿身体强健，面色红润，精神饱满性格活泼，声音洪亮有力，眼神明亮，即使偶有风寒小感也恢复较快。饮食均衡，不挑食不偏食，大小便正常，舌润苔白无异常。孩子本身食欲好，喂养便利。家长更应顺应孩子先天之气，多带孩子进行户外活动，进行体育锻炼，或亲近自然、开拓心胸，满足孩子好动求知的天性，在锻炼和挑战中不断成长。在喂养中要保持均衡的膳食，不宜偏颇，多种营养的摄入均有助于孩子平补阴阳。

二、阴虚型，或称寒型

这类孩子先天体虚，后天失衡。常有手脚冰凉、体弱多病，多可源于早产或喂养不当，以致伤及体阴。小儿生长发育较差，睡眠浅易惊醒，心情急躁嗜好辣燥，易患咳嗽、厌食、便秘等，或有发育不良、形态瘦小，常有夜间盗汗、遗尿、脉细速。孩子先天较弱，宜温养，在保温御寒的情况下适当进行体育锻炼，保持旺盛的精力，并且增强记忆力，保持头脑灵活、舒畅心志，还可以促进睡眠，调和呼吸。……