摘要：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为重要的时期，午睡对幼儿的身心发展都起着重要的作用，《指南》中强调要保证幼儿每天睡11-12小时，其中午睡一般因达到2小时左右，午睡是幼儿园一日生活中很重要的一个环节，在这之前的餐后活动是孩子们自由的喧嚣时刻，午睡则是需要孩子们安静下来的时刻，餐后到午睡的过渡就是孩子从从喧闹到安静的过渡，如何更好的过渡这一环节，我们一直在深思且实践。

关键词：餐后过渡到午睡、安静策略

我们班是几个不同班级的大龄孩子聚集到一起的大班，上大班前孩子们都有不同的习惯，在这一环节我也在思考并实践哪种过渡方式最适合，因为疫情防控原因，午睡前需要測体温，最初我们采用门口老师测体温，另一名老师在里面关注孩子铺被子入睡情况，孩子陆续进的方式，刚开始孩子们都会安静的做自己事情，这一环节过渡的也很恰当。但随着孩子们彼此交往的深入，及孩子们进入大班后想法多，爱说能说，孩子们虽然是陆续进的，但是一旦睡室人多起来，孩子们就开始聊起来了，这时候经常需要老师不断地的强调要求去提醒孩子们才能安静下来，很多时候孩子们从铺被子到安静入睡过渡长达十分钟，为此我们也在不断的寻求策略。

一、故事吸引法

故事是孩子们非常喜欢的，它仿佛是一剂魔法，能有效的让孩子安静下来，每当餐后过渡午睡时，趁着孩子陆续进来上厕所及铺被子时用播放器播放轻柔的故事或者老师缓缓讲述故事孩子们就会渐渐平静下来。……