殷婷婷，黄 榕，夏 敏，危秋平

睡眠是一种自发的、有规律、可逆转的生理状态，是保持和恢复健康的先决条件。睡眠行为影响人的心理活动，正常规律的睡眠有利于保持心身健康，而睡眠不足或睡眠障碍可导致注意力下降、情绪低落、免疫力降低及心理障碍等[1]。护士睡眠质量差不仅危害护士健康，降低个人生活质量及护理工作效率，并在一定程度上影响护理质量，引起护理安全问题[2-4]。本研究通过对某军队三级甲等医院656名临床护士的睡眠质量进行调查，了解其睡眠质量现状及影响因素，为进一步改善护士睡眠质量提供参考。

1 对象与方法

1.1 研究对象 采用方便抽样，整群抽取某三级甲等军队医院临床护士为研究对象，排除护理管理者、休假、外出进修的护士，共发放问卷663份，回收有效问卷656份，有效率98.94%。

1.2 研究方法

1.2.1 调查工具

1.2.1.1 一般情况问卷 包括性别、年龄、工作年限、教育程度、婚姻状况、工作科室、喝茶习惯、喝咖啡习惯、如果睡眠不佳是否会就医、近1个月是否倒夜班、体育锻炼、是否患有躯体疾病等。

1.2.1.2 匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI) 该量表是1989年由Buysse等编制的一种用于测评受试者近1个月内睡眠质量的自评量表。该量表由18个条目7个维度组成，其中各维度分别为主观睡眠质量、入睡时间、实际睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用情况、日间功能障碍，各维度按0～3分4个等级计分，总分0～21分，PSQI总分>7分为我国成年人睡眠质量有问题，总分越高睡眠质量越差[5]。本研究中该量表的Cronbach′s α系数为0.845。