周丽娟 卞月秋 王茜

（泰州市人民医院，江苏 泰州225300）

血液透析是终末期肾脏病患者应用最广泛的替代治疗手段[1]。患者在长期依赖血液透析维持生存的同时，因疾病的影响、治疗的局限性，使患者普遍经历多种身心不适症状。有研究显示，在血液透析患者症状经历中疲劳的发生率达60%～97%，且有60%～80%患者同时伴有睡眠障碍[2-3]。疲劳和睡眠障碍影响了患者的正常功能，增加住院率和病死率，降低生活质量[4]。有研究显示增加体力活动对改善血液透析患者症状，提高生活质量有着积极作用[5-6]。而运动是增加体力活动的有效手段。有研究者就运动疗法的效果进行了一系列研究并得出肯定结论[7-8]。如陶海燕等[9]研究指出低强度的有氧运动可以改善血液透析引发的疲乏感，利于患者精神状态的改善。八段锦是有氧运动的一种，它能够改善神经调节功能，加强血液循环，激发各脏器功能，对缓解亚健康人群疲劳、癌因性疲劳等效果显著[10-11]。另外，又因其简单易学，不需借助任何器械，对环境要求也低，运动量也恰到好处，非常适合血液透析患者运动锻炼。鉴于此，本研究对血液透析患者施行八段锦锻炼并取得一定成效，现汇报如下。

1 对象与方法

1.1 研究对象 选择2019年6月至12月在本院血液净化中心行维持性血液透析，主诉感到疲劳的患者。纳入标准:①规律透析时间≥1年，每周透析3次，每次4小时；②病情稳定,透析期间体质指数增加率＜4%；③肢体活动无障碍；④年龄18～65周岁；⑤中学以上文化，具备较好的认知理解沟通能力；……