利荣生

摘  要：学生阶段是学生发展音乐欣赏的黄金时期，培养学生欣赏音乐的能力有助于增强学生的艺术敏感性，增强对学生生活的热情并丰富他们自己的情感和人文素养。课间音乐可以帮助学生放松，培养学生的艺术细胞，改善艺术修养并促进学生的身心健康，从而大大减轻学生的学习压力并调节学生的情绪。同时，课间音乐也是学生发展社会主义基本价值观和音乐素养的重要渠道。因此，本文探讨了用课间音乐调节学生情绪的对策，希望具有一定的参考价值。

关键词：课间音乐;学生;情绪

在应试教育的影响下，学生会承受很大的压力，压力常常无法缓解，从而导致经常出现问题，例如学生在学习过程中的疲劳和焦虑。心理学家表明，适当的音乐可以在一定程度上调节学生的内心压力。在学校中，学生的课间时间是学生调节内心压力的时间。在课间引入音乐可以使学生的课堂生活更加丰富，并且更有利于改变学生的情绪和压力。

一、课间音乐欣赏的必要性

音乐是反映人类情感的艺术，音乐是一种相对抽象的艺术，使人耳目一新，音乐可以增强人们的审美能力，并净化人们的心灵。还可以通过音乐表达情感，从而可以释放和抒发情感。课间音乐理解通常在课间进行，在天气晴朗的情况下，学校为学生组织课堂活动，但一年四季总有下雨下雪的时候，这阻止了学生户外运动。在这段时间里，安排学生在课堂上听音乐以放松精神和愉悦心灵。……