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大学体育教学中融入饮食教育

2021-05-08聂淼森

食品工业 2021年4期
关键词:营养大学体育

书 名:食品营养与健康

作 者:浮吟梅

ISBN:978-7-111-58430-8

出 版 社:中国轻工业出版社

出版时间:2017-09-01

定 价:¥46.00

近年来,我国社会各界纷纷提高了对大学生体质下降问题的关注度。相关研究人员在探寻如何改善及提升大学生身体素质的过程中,认识到对大学生开展饮食教育是至关重要的一环。饮食教育作为改善人们营养状况的一条重要途径,可有效帮助人们调节膳食平衡、养成健康的生活习惯。结合相关调查研究发现,现阶段我国大学生营养状况并不如人意,表现出饮食不规律、营养素摄入不均衡、营养知识欠缺等一系列问题,故对大学生开展饮食教育就显得十分迫切。为此,本文就《食品营养与健康》(浮吟梅主编,中国轻工业出版社出版)一书,对大学体育教学中如何融入饮食教育进行探索研究。

《食品营养与健康》一书摆脱了传统的内容体系,依照营养师的能力要求将全书划分为理论知识和技能训练两部分。各项目结合技能目标划分成几个单元,同时设置相应的技能训练任务。遵循上述原则及在传统教材内容的基础上,作者结合自身多年的教学和实践经验,将全书分为五个项目,其中,项目一“食品中的营养素及其质量评价”,设置了人体的能量需求、食品营养价值评价等任务;项目二“人体营养状况测定和评价”,设置了人体体格测量、营养不良的症状与判别等任务;项目三“膳食指导与食谱编制”,设置了不同人群营养和食物目标的设计、营养食谱编制等任务;……

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