刘 娟，高晓瑞

（黄河水利职业技术学院，河南 开封 475004）

0 引言

2019 年底，我国出现了由新型冠状病毒感染引起的新型传染病（以下简称“新冠肺炎”）［1］，世界卫生组织（WHO）将新冠肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件。 新冠肺炎疫情使社会大众面对突发公共卫生事件时出现了抑郁、焦虑、压力和恐慌等心理问题［2］。 习近平总书记在中央政治局常委会会议上强调，要高度重视心理健康工作，加强心理疏导和心理干预。 筑牢心理防线，有助于消除不良情绪，预防、减轻、控制疫情所导致的心理伤害，同时减缓疫情所造成的社会影响，促进社会稳定。为帮助大学生提升心理健康水平，更好地打赢疫情防控阻击战，本研究筛选出30 名存在抑郁、焦虑和压抑情绪的学生，通过线上积极心理干预，帮助其缓解不良症状，调整心理状态，使其更好、更快地适应隔离在家期间的学习和生活， 并针对此次新冠肺炎疫情带来的心理问题， 对高职院校心理健康工作提出积极心理干预建议， 以期对重大突发公共卫生事件下的公众心理危机干预工作提供相关支持。

1 研究背景分析

新冠肺炎疫情影响下， 作者通过对所在高职院校全校心理普测结果和线上线下个案心理咨询结果分析得知， 学生常见的心理问题主要表现为以下几种情况：63.07%的来访者出现抑郁状态， 表现为持续的心境低落、思维迟缓、郁郁寡欢、闷闷不乐、兴趣丧失、缺乏活力，对生活缺乏信心，体验不到生活的乐趣，并伴有食欲减退、失眠等现象；……