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大豆组织蛋白部分替代菜谱的设计及感官与营养评价

2021-04-26李臻徐丁婷卓兴钢杨青孙建琴

老年医学与保健 2021年2期
关键词:大豆营养老年人

李臻,徐丁婷,卓兴钢,杨青,孙建琴

1.复旦大学附属华东医院临床营养中心,上海200040;2.上海市瑞金康复医院营养科,上海200023;3.不二制油中国总部研发中心,上海200336

当前,我国正处于人口老龄化快速发展阶段,老年人健康状况不容乐观,患有一种以上慢性病的老年人比例高达75%,失能和部分失能老年人超过4 000万,65 岁以上老年人位居前三位死亡的原因分别是心血管疾病、脑血管疾病和恶性肿瘤,这三种疾病占到老年人群死亡的70%以上。60 岁以上的老年人群高血压患病率高达58.3%,糖尿病的患病率高达19.4%。合理营养是健康老龄化的重要保障,增加膳食优质蛋白质和微量营养素摄入、减少总脂肪,尤其是饱和脂肪和添加糖,对于预防和控制高血压、高血脂、糖尿病等有慢性病,维护老年人身体功能、提高生活质量具有重要的意义。

大豆是传统的健康食品,营养丰富[1]。有研究显示大豆摄入量的增加与心血管疾病死亡率呈负相关[2]。大豆蛋白能够降低血清胆固醇水平,特别是对于高胆固醇症的受试者,这一效果更加明显[3-4]。此外,研究发现食用大豆可降低乳腺癌和前列腺癌的发病风险、维持骨骼健康、缓解女性绝经期症状以及调节内分泌失调,对多种慢性疾病有着潜在益处[5]。《中国居民膳食指南(2016)》建议每人每天摄入大豆及坚果类25~35g[6]。随着食品科技的发展,大豆蛋白的品种及其在营养食品中的应用越来越广泛。大豆蛋白可分为大豆蛋白粉、大豆浓缩蛋白、大豆分离蛋白和大豆组织蛋白。……

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