刘振思

2021 年，辛丑牛年，新春刚过，在经历了漫长疫情常态化防控的大背景下，职场人又迎来了生机勃勃的招聘春季——金三银四。

近日，职场社交平台脉脉发布了《中国职场流动趋势年度报告2021》，报告通过多种维度，用数据对中国职场人的现状与未来进行阐释。

人才流动是经济活力的体现，亦是未来趋势所向。适度的人才流动，对激发经济活力起到积极作用，人才也能从中获得薪资和职业发展的提升。

对于个人来说，换工作的本质，是践行自己职业规划。职场人该如何制定属于自己的职场规划，在这过程中，又会遇到怎样的困惑、困难？

破圈：2021 年职场人，向上而生

动态观察

日前，职场社交平台脉脉发布的《向内而生中国职场流动趋势年度报告2021》（后文简称“报告”）显示，相较于2020 年，职场人2021 年更在意“存钱”和职场上的稳定；计划“换工作”的比例为16.2%，低于2020 年。

充满变数的2020 年职场人的焦虑更甚从前

2020 年，职场人的焦虑感明显上升。数据显示，除了10.7%的硬核职场人表示并不焦虑，其他89.3%的职场人均表示自己处于焦虑之中，甚至有超半数的职场人表示，“感觉2020 年比之前几年焦虑得多”。

尽管有57.5%的职场人表示“比之前几年焦虑得多”，但职场人为自己2020 年所打的平均分，仍为6.4 分，超过“及格线”。70%以上职场人打分为6分及以上。职场人已经习惯在变化与压力之下寻找出路。

分析职场人的焦虑源，71.5%的受访者直指“工作”，其次是“积蓄”，蔓延全球的“新冠肺炎疫情”，在焦虑源中位居第三。

具体来看，不同工作年限的职场人，焦虑源也不尽相同。……