王 钦，袁 磊，高 磊，王泽众，任清风，孙金海

(海军军医大学卫生勤务学系健康管理学教研室，上海 200433)

睡眠质量与生理和心理健康密切相关，已成为衡量人群健康水平的重要指标，睡眠质量差将会严重影响人们的心身健康和工作效率[1]。短期睡眠不足，会使反应迟钝、警觉下降、精力体力下降、精神情绪紊乱，影响正常工作和决策[2]。根据资料显示，很多交通和生产安全事故与当事人睡眠障碍有直接关系[3]。良好的睡眠质量对医学生海上实习期身心健康及强健具有重要意义。

1 样本和方法

1.1 研究样本方便选取某医科大学2019年参加海上实习的毕业生队511名医学生作为研究样本进行问卷调查。海上实习周期为2019年4月18日至2019年5月20日。问卷调查时间为2019年5月20日。其中临床医学专业282人，航海临床医学专业75人，麻醉学专业23人，心理学专业17人，临床医学八年制专业17人，药学专业18人，卫生事业管理专业12人，中药学专业10人，年龄23.04±0.93岁，男生415人，女生38人。参加此次海上实习的医学生为四年制本科毕业生、五年制本科毕业生、八年制博士研究生毕业生，该研究以区队为单位采用方便抽样的方法进行问卷调査。每位被调査的医学生均取得其知情同意。

1.2 研究方法

1.2.1 调查工具 本研究采用自拟一般情况调查表(包括一般人口学特征及认知、态度和行为)、匹兹堡睡眠质量指数量表[4-5](PSQI)、焦虑自评量表(SAS)[6]、抑郁自评量表(SDS)[7]进行调查。

1.2.2 质量控制 在填写问卷前，由调查者向医学生说明研究目的以获得理解和配合。……