怀月超

【摘要】随着教育改革的逐步深入，初中教育阶段，教师不仅要能注重对学生进行学科知识的传授，更要能关注学生体能的提升。在初中体育教学中，教师要能及时转变传统的教学理念，改变单一的教学模式，关注对学生的体能训练。尊重学生身心发展的规律，根据学生的年龄特征、具体学情等，采用多样化的训练形式。有效地激发学生参与体育训练的兴趣，提升学生的身体素质，促进学生身心的健康发展。

【关键词】初中生    体育教学    体能训练    策略探究

【中图分类号】G633.96    【文献标识码】A    【文章编号】2095-3089（2021）44-0169-02

一、体能训练在初中体育教学中的现状分析

随着社会经济的不断发展，社会与家长对于教育的关注度在日益提升。在初中教育阶段，教师以及家长将更多的关注点都集中在提升学生的学习成绩上，他们认为学生的首要任务就是学习。只要学生能把知识学好了，把成绩提升了就可以了。至于学生思想道德的培養、身心素质的提升以及体能的训练等，则往往是被忽略的。甚至会出现教师为了一味地提升学生的学业成绩而占用体育课的现象。学生日常参与体育活动与训练的机会十分有限，即便是偶尔参与了，也只是走形式。长期以往，不仅容易导致学生的身体体质以及身体素质降低，也不利于学生心理的健康发展。

初中阶段不仅是学生增长知识的重要阶段，也是学生身心发展的关键时期，系统性的体能训练既可以让学生养成良好的体育运动的习惯，更能让学生具备健康的体魄。……