【摘 要】本文论述“健康中国”背景下的高职体育教育新要求，针对现阶段广西高职体育教育存在的不足，提出广西高职院校体育教育的创新路径：更新教育理念，坚持以健康教育为中心;调整教育目标，坚持以多元分层为特征;优化教育内容，坚持以拓展素质为导向;改进教育形式，坚持以自主学习为目标;创新教育方法，实现高效教学;加大教育改革，实现生命安全，为广西高职体育教育实践提供借鉴。

【关键词】高职教育 健康中国 体育教育 教育理念

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2021）39-0164-03

2019年7月中旬，国务院出台《关于实施健康中国行动的意见》（以下简称《意见》），强调要明确健康教育新理念，持续普及健康知识，有效建立健康教育体系，为新时代的全民健康教育和健康运动提出“健康中国”的口号。在“健康中国”背景下，广西高职体育教育要有效贯彻学习政策精神，不断强化教育理念，整合教育资源，改进教学模式，丰富教学内容，帮助学生养成健康生活的习惯，优化健康生活方式，提升健康生活质量。高职体育教育工作者要正确履行职责，不断探索“健康中国”背景下高职体育教育创新路径。

一、“健康中国”背景下的高职体育教育新要求

“健康中国”口号在《意见》出台后变得更加响亮，中国进入全民健康教育新时期。在此背景下，对广西高职院校的体育教育也提出新的要求。

首先，高职体育教育要持续向目标群体宣传健康理念，传播健康知识。只有普及人民群众必备健康知识，才能为建设“健康中国”提供基础保障。高职体育教育一方面要让学生尽可能全面系统地掌握体育运动的知识与技能;另一方面还要让健康理念在高职学生中入脑入心，促进学生储备更多的健康常识，激发对健康生活方式的热爱，并引导学生在日常生活中坚持锻炼，健体强身，益智优才。

其次，高职体育教育要坚持做好课程设计，健全科学体系，完善教学内容。传统的高职体育教育的主要内容多涉及体育运动理论与竞赛技能技巧，学生自身综合素质的提升是放在理论学习之后的。在“健康中国”背景下，高职体育教育要响应《意见》的号召，在增进健康知识教学的同时，还要确保“心理健康教育”等同步开展，进一步提升学生综合素质。高职体育教育应让课程設计真正匹配学生需求，教学内容也应增加健康生活方式等知识，实现健康教育与体育教学的融合。

最后，高职体育教育要传递终身锻炼的思想，延伸个体的生命健康周期，改善生活质量。“健康中国”背景下，高职体育教育不应过多强调对体育理论和运动技能的掌握，而应在健康知识的内化中塑造全民健身观念，识别和预防公共卫生危害与重大疾病，以积极健康的态度创造新生活。

二、现阶段广西高职体育教育存在的不足

（一）教育理念未与时俱进

“健康中国”背景下，健康教育应成为全民教育的重要内容，以推动人们保持健康的方式投入生产生活。广西高职体育教育应将这样的理念渗透在日常教育教学工作中，强化学生的观念认知。但现阶段广西不少高职院校的体育教师在教育教学中对健康理念的宣传不够主动、不够深入，仍停留在传授体育理论与运动技能上，认为体育教育要宣扬传播的是体育精神，要达到的教学目标是培养高竞技水平的学生，其教学内容缺乏关于健康教育的更新。

（二）教育内容未丰富拓展

广西高职体育教育对健康知识的教学内容编排占比还较小，没有及时利用“健康中国”行动专题网站等渠道不断创新教学内容。许多体育教师会较为死板地依照教学大纲实施教学，教学课堂主要以足球、篮球、羽毛球、田径等体育运动技能训练为主，在教学中考核学生的技战术、体质体能以及竞技水准。教学内容并没有完全收集采纳学生的意见和建议，未能根据学生的兴趣爱好去开设游泳、瑜伽、轮滑、跆拳道、形体健美等课程，未能有效结合广西地区的民族传统体育项目开设特色化课程，使教学内容显得单调乏味，学生兴趣难以激发，难以取得满意的教学效果。

（三）教育手段未创新升级

“健康中国”背景下，高职院校的体育教育教学应该做到创新突破，特别是在教学方式和手段方面要积极落实《意见》要求。但在广西高职体育教育工作的相关调查中可知，体育教师习惯采用课堂主讲理论知识的教学方式，同时也会对必要的运动技能进行动作分解与示范教学，然后要求学生被动接受理论知识，自行开展体育运动的训练。这样的教学方式和手段对喜欢新事物、愿意接受新挑战的高职学生而言，难以有效调动他们的积极性。而教师对教育手段的创新升级的尝试也十分欠缺，使实际教育教学的效果并不突出。

（四）生命安全教育被忽视

“健康中国”背景下，健康教育要求建立健全健康教育体系，要求学校的体育教育要有意识地加强生命安全教育，从而提升学生对重大疾病的预防意识，增强对安全事故隐患的排查防范能力。然而在广西高职院校的体育教育教学中，未将生命安全教育融入体育课堂，对安全隐患的预判识别能力的教学较少，对安全事故的应急处理技能训练也没有高度重视，没有在体育教育中发挥健康教育的实际作用。

三、“健康中国”背景下广西高职体育教育创新路径

（一）更新教育理念，坚持以健康教育为中心

第一，广西高职院校要认真学习领会并贯彻执行《意见》要求，创新体育教育理念。坚持以健康教育作为体育教育教学的中心任务，以提高学生健康水平、提升学生综合素质为目标。

第二，体育教育要严格遵循“以学生为中心”的原则，将传统的体育教学模式升级，不仅要求传授正规系统的体育知识与运动技能，还应更进一步丰富学生的运动体验，在运动中激发学生的热情，增长学生健体强身的信心。

第三，教师要在教学中引入“人民健康”的理念，让学生明白在学校开展健康教育对提高人民健康水平的重要性。培育科学的健康习惯，塑造健康人格品性。

（二）调整教育目标，坚持以多元分层为特征

广西高职体育教学要注重挖掘“健康中国”时代背景特征，在教育目标的设定上体现多元化、分层化的特点。体育教育目标体系如图1所示。

从图1可看出，广西高职体育教育围绕教育教学的“三维目标”设置更加清晰的教育目标。首先要向学生传播体育学科的相关原理与理论，让学生掌握不同体育运动项目所要求的技战术及技巧动作要点，深入了解掌握与健康有关的知识，了解优异的健身保健知识。在“过程与方法”维度，引导学生自主掌握科学有效的体育运动方法和强身保健方法。而在“情感态度与价值观”维度，设定学生身体素质、心理健康素质的发展目标，要求学生领会、弘扬、传承体育运动精神，养成健康的生活方式。在多元分层的体育教育目标指导下，体育教育过程应考查不同学生的体质体能基础。由于学生存在个体差异，他们的学习需求和接受能力也各有不同，教育目标的设定和考核应结合学生的实际情况，因人而异，分层指导。

（三）优化教育内容，坚持以拓展素质为导向

第一，在“健康中国”背景下，广西高职体育教育要紧紧把握《意见》要求，抓准时代发展趋势，在教育教学内容中补充健康教育理论知识。如在体育运动项目的专项教学中融入体育卫生与保健知识，增强在体育锻炼中对保持机体健康的重要性认识。教师利用课上时间教导学生如何合理膳食、如何保持心理健康、如何预防运动损伤、如何处理运动事故。同时，从健康的角度讲述控烟重要性以及熬夜、过度游戏、无节制饮酒等不良行为的危害。

第二，在体育理论教学课堂上，教师可利用多媒体展示学校制作的体育健康理论知识专题网页，或是将提前制作好的微课视频发给学生，要求自主学习和讨论。面对“健康中国”的时代要求，高职体育教师应尝试在教学中展示体育文化的健身性、休闲性文化内容，鼓励学生参与体育运动训练项目的设计与开发。

第三，教师收集学生合理化建议，分析学生对体育课程项目的需求，争取引入游泳、瑜伽、轮滑、跆拳道、形体健美、啦啦操、体育舞蹈、自行车、野外生存等新兴体育项目，或是将龙舟、抢花炮、毽球、顶竹杠、珍珠球、三人板鞋、射弩、武术、陀螺、高脚竞速、投绣球等少数民族体育项目作为特色化的教育教学内容，进一步满足学生的学习需求，拓展学生的综合素质与能力。

（四）改进教育形式，坚持以自主学习为目标

广西高职必须认清当前数字化时代的特征，在推动“健康中国”教育理念的过程中，注重思考改进教育形式。

第一，学校要加强教务管理平台的建设，不断扩大教务系统的选课模块功能，让学生按照体育锻炼的需求自主选择选修课程，选择自己喜欢的教师和授课时间。有条件的高职院校可以倡导学生按照所属专业完成跨年度选课，鼓励学生利用网络资源实现自主学习与评价，放大学生的主体性格。學校通过网络平台的后台数据，可以清晰掌握哪些课程的学生选择率最高，学生希望新增哪些新的体育课程，这样可为后续的课程设置提供依据。

第二，学校可以在校内网上增加更为灵活的交流区，由管理人员不定期上传一些卫生保健知识、科学健身方法等内容，或是围绕运动技能应用等问题开辟交流帖，方便学生自主表达观点。

（五）创新教育方法，实现高效教学

为实现“健康中国”体育教育目标，广西高职体育教育教学必须在教育方式和手段上有一定创新。只有科学的教育方法才能促使学生始终对体育运动技能有浓厚的兴趣，愿意在体育锻炼中优化自己的健康生活方式。体育教师可利用情景教学法、小组合作学习法等营造愉悦轻松的课堂氛围，利用运动竞赛法、运动游戏法等展示体育运动的魅力，激发学生的参与热情，主动在运动中习得理论知识与运动技能。由于学生的身体素质存在差异，可灵活区分学生的运动水平，将分层次教学、递进式教学、项目式教学等多种有效教学方法综合应用，让学生在活动中释放潜能。围绕健康教育的要求，教师要在教学中采取动作分解示范和多媒体影像指导两种手段展开教学，在其中特别强调预防损伤、保持安全性的正确操作，推动体育教学的顺利实施，实现高效教学。

（六）加大教育改革，实现生命安全

首先，按照《意见》的政策要求，应将学生作为重点关注群体开展健康教育，特别要在心理健康教育方面采取合理的方式进行早期介入和干预，确保在学校范围内不会出现较为严重的公共卫生安全事件，不会因重大疾病的出现影响正常的学校秩序。

其次，广西高职体育教师要在日常课堂教学中增加生命安全教育内容，如在跑步、跳高、跳远、铅球、标枪等田径教学，以及体操、健美操等舞蹈教学中，教师要时刻提醒学生做好热身、做好规范动作，避免出现运动损伤，并及时告知在意外损伤后的处理方法，进一步加强职业体能训练、职业保健等方面的技能宣讲。

最后，除加强生命安全教育外，教师应在体育课上加强生命救护技能教育，如在游泳、龙舟、攀岩、武术、高脚竞速等体育项目教学中，要求学生必须先学习溺水、摔伤等事故应急救护技术，掌握在户外环境的安全自救与急救处理等相关技术。在体育全课程教学中，教师不能忘记宣传“珍视生命”的心理健康教育，健全高职学生的人格心理，确保人人都拥有健康的心理素质。

“健康中国”既是人们的美好愿望，也是体育教育的行动方向与目标。广西高职院校的体育教师应积极更新教育理念，调整教育目标，优化教育内容，改进教育形式，创新教育方法，结合广西体育教育实际，不断引导学生健体强身，用健康的体育训练促进广西高职学生的全面发展。

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注：2019年广西国际商务职业技术学院“广西城市社区体育公共服务体系构建研究”（2019KY1456）

【作者简介】谢文龙（1984— ），男，汉族，广西宜州人，硕士研究生，广西国际商务职业技术学院讲师，研究方向为体育教育及运动训练。

（责编 黄 煌）