彭建军，马驰宇

(武汉体育学院网球学院，湖北 武汉 430079)

随着对竞技网球的深入研究，体能训练在网球训练体系中日渐突出，广大教练员逐步意识到体能训练对网球运动员竞技水平的提高起着重要作用[1]。但是，体能包含许多项身体素质，因此在训练工作中不能胡子眉毛一把抓，而应找出与网球项目联系紧密的要素进行系统训练[2]。

网球属于技巧性很强的运动项目，需要运动员具备突然性的加速、减速、转向移动能力，以确保在比赛中能迅速、准确、协调自如地完成各项技术动作[3]。灵敏素质的定义为：人体在突然变换外界条件的情况下，改变身体运动空间位置和运动方向，从而适应不断变化的环境的一种能力[4]。由此可知，在网球比赛中，运动员一系列身体动作、移动、转向、应激行为等都需要灵敏素质的帮助。可以说，灵敏素质是身体的速度、力量等其它素质良好发挥的保证，机体灵敏素质的提高为竞技水平发展奠定了基础[5]。

K Cooke认为网球专项灵敏素质是一个多因素影响的概念，因此需要探寻一种多方面且有针对性的综合测试方法[6]。而目前，灵敏素质的测试方法主要来源于国外，我国多数教练员只是借鉴国外的一些测试方法，例如T测试[7]、六边形跳跃测试[8]、预设灵敏性测试[9]等。Ann Quinn认为简单地采用某几种方法评测运动员灵敏素质其结果往往不够全面和准确。因此本文旨在厘清网球专项灵敏素质的基本结构[10]并构建科学、合理的评价体系，为我国教练员训练、评价、选材等工作提供参考依据。……