宋雪

【摘要】随着社会的发展，心理健康教育思想的普及，高校心理健康教育需求不断扩大，心理健康教育中心工作压力剧增。本文以“侧耳倾听”心理工作室为例，从工作理论基础、工作着力点、工作路径等方面入手，探索二级学院心理健康教育新模式。

【关键词】高校;二级学院;大学生;心理健康教育

课题项目：泰安社会科学课题21-YB-034

一、引言

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视学生心理健康工作，并對学生心理健康教育作出了系列重要批示指示。教育部及多部门发文明确要求，大力加强高校心理健康预防体系建设，要把心理健康教育作为长期思政工作的重点内容。

二、当前高校心理健康教育现状

1. 学生心理困扰基数大，问题较集中。当前，"00后"已经逐渐成为高校大学生的组成群体。他们个性张扬、特立独行，同时心理非常脆弱。相关研究显示，目前我国在校大学生出现心理问题的比例约占在20%-30%，其中，较严重心理障碍的大学生约占5%-10%。

2. 心理健康教育阵地单一，专业性较强。当前，国内大多数高校的心理健康教育还是以校级心理健康教育中心为主要阵地，以心理咨询为主要活动形式，以专职心理健康教师、心理咨询师为主要队伍开展活动。由于专业性不足、工作资源有限等原因，二级学院在心理健康教育的前沿阵地作用发挥不够充分，在发现与解决心理问题时，会出现节点契机不准确，理论知识储备不扎实，实战经验不丰富的现实情况。

3. 心理教育资源分配不均，供需矛盾大。由于师资队伍、经费等多方的限制，高校的心理健康工作还是以兜底的问题识别和危机干预为主，惠及面更广泛的发展性心理教育不能得到深入的普及，对普通学生心理素质的提高关注度不够，使心理健康教育的对象和范围趋于狭窄。

三、二级学院心理健康教育工作模式探析

随着积极心理学的兴起，越来越多的学者将心理的研究视角从关注异常心理转变到如何提高心理幸福感，从诊断性的干预咨询转变到受益面更广的发展性咨询。做到这个转变，必然需要二级学院积极参与进来。结合山东第一医科大学外国语学院“侧耳倾听”心理工作室工作模式，以大学生心理健康教育为核心，以学生心理成长为目标，探索疫情常态化背景下心理健康教育工作新模式。

侧耳倾听心理工作室以表达性艺术治疗为载体，以后现代主义、积极心理学为理论基础，以辅导员自身工作效能提升和学生心灵成长为目标，通过体验式、团体式、服务式的实践活动，引导学生自我探索、提高自我认知、开发创新能力、培养协作精神。

1. 心理健康教育工作的理论基础

表达性艺术治疗是一种人们可以透过语言与非语言的方式，去探索个人的问题，对大学生心理健康有着调节情绪、提高自我认知、开发创新能力、培养协作精神的作用。

2. 心理健康教育工作的着力点

（1）建立以工作室为抓手的心理问题发现机制。1）“五位一体”队伍联动。以工作室平台建设为抓手，建立心理教师队伍、辅导员、朋辈心理谈话员、心理委员、宿舍长五位一体联络圈。2）组建朋辈心理互助会、表达性艺术治疗协会，发挥学生主体作用，实施与开展心理团体活动。建立班级心理动态月报制度、团体辅导活动总结记录制度，提升心理委员问题识别与上报意识。3）“内外系统”动态追踪。立足于内在支持系统，通过一对一谈心谈话、网络动态追踪，了解学生自我接纳与认同，内在情绪与情感表达，筛选出自卑、退缩、敏感等方面的关注群体。

（2）以工作室为依托的心理品质提升机制。1）开设学院心理公开课。定期开展理论课堂，以学生需求为本，聚焦学生所思、所想，由学生自主开选题菜单，主讲教师回应学生诉求，给予科学、合适的理论支持与方法引导。2）实施积极心理提升计划。从学生入校开始至大学毕业，进行四年连贯制、每学期一次的全院级积极心理品质提升计划。开展朋辈心理互助队成长训练营、宿舍长心理知识提升班，以学生工作队伍为第一梯队，面向全院开展积极心理主题团体辅导、心理主题班会等活动，由点带面，普及心理知识，提升全院学生的心理素质。

3. 心理健康教育工作的实施路径

（1）“一杯心茶”：将心理咨询、表达性艺术治疗与茶文化相结合，不断探索学生心理健康教育的新思路、新方法。每学期以“每周一期”的形式，从舞动治疗、绘画治疗、音乐治疗、戏剧治疗、沙游治疗和正念治疗的角度，邀请专、兼职心理咨询师带领同学就“自我探索”、“情绪管理”、“人际交往”等主题开展讨论，为同学们解答心灵的困惑，提供精神支持与心理安慰，推动心理健康知识的传播，提升学生的心理健康水平。

（2）朋辈互助：二级学院成立大学生朋辈心理互助会，各班级成立朋辈心理互助队。每年新生入校后，朋辈心理互助会根据学生的专业、性别、生源地等类别，将朋辈心理互助队志愿者与新生结对子，从专业指导、心理倾诉、朋辈相伴等方面给予新生以引导。同时，志愿者在帮助新生的时候也将反思性的分享内化为自己的成长动力。在人生的重要阶段对自己、对他人、对世界获得了一份新的认知，让“1+1”产生了大于2的效果。

（3）侧耳聆听：分为三大系列。五音疗疾（音乐疗愈）：将中医五音疗愈理论与现代音乐治疗理论结合，调畅情志、增强体质、缓释各类躯体化症状。安睡系列（舒眠安睡）：缓解焦虑、放松身心、让音乐带你轻松入眠，并且进入深度睡眠。浪漫主义系列 （活化右脑）：浪漫主义色彩浓厚的童趣系列，激活右脑，激活内心情绪感受性，体验自身情感的部分，激发灵感与创造力。

四、结语

目前，高校二级学院的心理健康教育工作还处于探索与大跨步发展阶段，以工作室为阵地的二级学院心理健康教育工作模式值得进一步推广。二级学院需要结合自身专业特色、现有基础等现实情况，以队伍建设、机制建设、路径建设为基本点，因地制宜，着力开展心理健康教育工作，守护学生心理健康，关爱学生心灵成长，促进学生全面发展。

【参考文献】

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[2] 杨晓莉 . 大学新生心理监测与价值分析 [J]. 教育与职业，2016（03）

[3] 张慧. 高校二级学院心理健康教育模式新探[J].中国多媒体与网络教学学报，2019（11）.

[4]庞邦君.表达性艺术治疗在我国高校大学生心理健康教育中的应用[J].科教导刊，2020（05）