钟鹤洲

在上个世纪八十年代，美国哈佛大学教育学家、心理学大师多元智能理论之父霍华德·加德纳（Howard Gardner）就提出了人类发展的七种智能。其中，身体动觉智能（Bodily Kinesthetic Intelligence）（就是我们平常说的体育运动能力）是排在第二位的，这足以说明了我们体育运动的重要性。由此可见，体育运动对于我们每个人的重要性是不言而喻的，围绕这个话题，本人从以下三方面来聊聊。

一、当代社会体育运动的现状

仰视星空，追溯我们的祖先，自人类社会产生以来，身体活动因其不可替代的实用价值，一直是进行生产活动和维持正常生活状态的基本工具。无论人们愿意与否，身体活动是其生活不可或缺的组成部分，在客观上发挥着维护健康的作用。

工业革命以来的科技进步，改变了身体活动与人相生相伴、如影随形的关系。进入21世纪以来，自动化、网络化化、智能化对生产生活各领域的全面渗透，更是将身体活动慢慢地离开了日常生活。生活中曾经不可或缺的身体活动为互联网、手机、各类家电、汽车、电梯所取代。人们不再为各种被动的身体活动所累，只须静静地坐着，便可工作、学习、出行、通讯、娱乐……。除了睡觉，在椅子和沙发上度过自己的一天，成为越来越多人的生活常态。坐姿生活方式在世界范围攻城掠地，势不可挡，其伴生物“身体活动缺失症”成为新的流行病，迅速在全球蔓延。所以現在流行一句话，请人吃饭，不如请人出汗。不知道大家有没有听过！从这句话，我听出现代人的健康理念开始发生了变化。