温洪泽

摘 要：针对广东省大学生体质健康状况，提出改善先天遗传素质和强化后天发展两条体质健康提升路径。改善先天遗传关键在于优生优育，强化后天发展关键在于通过改善膳食营养、倡导健身运动、养成良好睡眠习惯来促进身体形态发育，通过校园跑活动提升心肺机能，通过课内外相结合、家校联动等举措提升身体素质。

关键词：广东省大学生;体质健康;提升路径与关键技术

中图分类号：G807.4

文献标识码：A

DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2021.06.016

2016年，中共中央、国务院颁发《“健康中国2030”规划纲要》（以下简称《纲要》），《纲要》将推进健康中国建设上升为国家战略，从总体战略、普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业、健全支撑与保障、强化组织实施八个篇章，谋划了推进健康中国建设的宏伟蓝图。《纲要》提出到2030年学生体质健康测试优秀率要达到25%以上，广东省学生数量位居全国前列，学生体质健康状况提升对全国学生体质健康改善有着举足轻重的作用。目前，广东省大学生体质健康距离《纲要》的标准还相差甚远，而且呈现下滑趋势，如何扭转局势，反降为升，值得深入研究。

1 广东省大学生体质健康状况

1.1 整体状况不容乐观

广东省是国内赫赫有名的经济强省、体育强省，改革开放的排头兵，创新发展的重要阵地，但广东省大学生的体质健康状况与其并不匹配。2018年广东省大学生体测抽测结果表明，平均优秀率为 0.21% ，良好率为3.52% ，及格率为 63.37% ，不及格率为 32.9% [1]，远低于国家学生体质健康标准设定的优秀率 25% 、良好率 50% 、及格率 23% 、不及格率 2% 的要求 [2]。……