武术对民办高校大学生心理健康的影响
2021-01-29耿海潮
开封文化艺术职业学院学报 2020年12期
耿海潮
(嵩山少林武术职业学院,河南 登封 452470)
一、研究背景
武术是中华民族优秀的传统体育项目,大学生习练武术不仅能强身健体,更能释放自己的紧张情绪,增强心理承受能力,健全人格,完善自我。习练武术对促进大学生的个性发展,培养终身锻炼习惯,具有重要作用[1]。当前,民办高校部分大学生的心理健康问题已经影响到他们的学习和生活,这给家庭、学校和社会带来了困扰和负担,民办高校大学生心理健康问题也引起了学界的关注。张瀚文在《民办高校大学生就业现状及其心理健康模式应对》一文中认为,民办高校大学生在就业时容易出现焦虑、抑郁等心理问题,将极大影响就业与生活。徐玲、魏峰在《西安市民办与普通高校大学生心理特征的比较研究》一文中认为,民办高校大学生的心理劣势很明显,如刚愎自用、盲目自大、缺乏信赖、独立性不强等。郭兵在《武术运动对大学生心理健康影响的研究》一文中认为,与一般体育运动相比,武术运动可以明显促进大学生心理健康。
综上所述,学者对民办高校大学生心理健康的研究较多,也提出了相应的解决措施。但是,武术对民办高校大学生心理健康的影响,据笔者所见,目前尚无有价值的研究成果。研究武术对民办高校大学生心理健康的影响,将为民办高校大学生心理健康教育提供参考,为提高民办高校教育管理质量和推动民办学校内涵发展服务。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
本研究以河南省内3所民办高校大学生为样本,随机抽取160人作为研究对象,要求所抽取的160人必须符合如下要求:习练武术一年(两个学期),每周习练武术平均不少于4个小时。……
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