刘跃宁，王 辰

抑郁是一种常见的人类情感，当个体遇到痛苦事件、失败挫折、情绪低落时，就会产生消极的情绪体验，进而产生抑郁。心理学家一般从以下四方面对抑郁进行描述：（1）抑郁是心境由积极向消极的转变；（2）抑郁是个体对负性生活事件的反应，表现为痛苦、悲观、绝望等；（3）抑郁持续的时间较长，因此是一种相对持久稳定的情绪体验；（4）抑郁是一种病理性的表现，往往有复发的倾向。在当今社会，抑郁已成为一种常见的心理健康问题，它严重威胁到个体的人际社会功能和生活质量，并增加个体的自伤自杀风险［1-2］。大学生处于人生观、世界观和价值观发展的重要阶段，机遇和挑战并存，因此存在较高的抑郁发生可能性。在校园里，“郁闷”“好烦”“让我一个人静静”等逐渐成为大学生的口头禅。调查数据显示，抑郁在中国大学生中的检出率在11.7%～24.8%之间，是影响大学生身心健康的重要危险因素［3-4］。在高校心理健康工作中，因抑郁问题主动求助的大学生不断增加，抑郁问题已成为大学生心理障碍的主要部分。大学生心理问题具有一定规律性，大学生中不同程度的抑郁问题存在逐年升高倾向，抑郁问题产生的原因也越来越多样化。此外，抑郁还存在着显著的性别差异，女性抑郁的发生率和严重程度比男性更为突出［5］。因此，大学生特别是女大学生的抑郁状况需要得到更多的关注。

抑郁的发生受很多因素影响，其中个体的认知因素有着重要的影响［6］。……