牛芯蕊,李永杰,樊梦豪

延迟性肌肉酸痛 (delayed onset muscle soreness，DOMS)多出现在不习惯或者大强度的离心收缩运动后[1]。既往证据显示，离心运动会导致骨骼肌组织周围产生机械性损伤，从而引发诸如炎症反应、肌肉力量减弱及血清CK和肌红蛋白增多等症状[2]，进而导致肌肉力量减弱。竞技体育中，DOMS的出现也易使运动员出现疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题，增加运动员在训练和比赛中出现运动损伤的风险，进而影响其运动表现的发挥。因此，如何科学地缓解DOMS，这对于专业运动员维持和提高比赛成绩有积极作用。

全身振动训练(whole body vibration training，WBVT)作为一种新兴的缓解肌肉酸痛、增强力量的训练方法[3]，近年来在运动康复领域应用广泛。WBVT通过振动平台预设小频率运动负荷的正弦波，刺激神经肌肉牵张反射，提高运动诱发电位频率，最终使神经系统刺激性反射兴奋[4]。既往研究[5]显示，WBVT的特点是以机械振动形式将“骨骼-肌肉-神经”联系起来，增强肌肉功能、维持姿态稳定性及调节肌肉神经控制，进而减轻或避免延迟性肌肉酸痛。然而当前大多研究存在样本量较少、方法学质量不高等问题，故研究结果尚存争议。因此，本研究采用Meta分析的方法系统评价WBVT对DOMS的影响，为临床应用提供可靠的循证医学依据。

1 资料与方法

1.1 纳入与排除标准

1.1.1 研究类型 检索中英文文献中关于WBVT治疗DOMS的随机对照试验(randomized controlled trial，RCT)。

1.1.2 研究对象 受试者通过具体的方法诱发下肢股四头肌产生DOMS，其方法在原文中需明确指出(如下坡跑、负重蛙跳等)；……