王茹

目前，随着互联网时代的快速发展，人们生活当中的电子产品的种类和数量大大的增加，几乎涉及到人们生活的方方面面，然而，电子产品的高速发展给我们的生活带来巨大便利的同时也带来了一些问题，很多人每天过多的把时间应用到电子产品上，除去正常的工作时间，几乎很大部分的精力都花费在了电子产品上，导致现在人们出现好多由于不锻炼而产生的疾病。青少年正处在成长发育的关键阶段，体育锻炼更是十分重要，然而由于面临着巨大的升学压力，长时间的久坐，还要抓紧课余时间进行休息，因此，高中体育课成为重要的加强体育锻炼的场所，开展好高中体育教学具有重要的作用，有助于高中生能够从学习的高压中放松一下，锻炼身体，劳逸结合，更好的促进学习的开展。

1 体育教学优势

1.1 针对发展，因材施教

自古代孔子开展教育工作时就已经倡导教育工作要因材施教，才能更好的培养学生的独特发展，发掘个人潜力。在高中阶段，身心处于高速发展变化的时期，由于每个学生在身体形态、身体和心理素质、体育基础、认知能力等各方面的发展速度都有所不同，以前的体育锻炼教学是在一般人的身体承受机制下制订的统一标准，不具备针对性，开展分层教学法融入体育教育当中有效的考虑到学生的个人条件，符合教育理念当中从实际出发和因材施教的发展要求，更好的发挥学生自主能动性，发掘个人运动潜能，强化运动锻炼的作用。……